Hammer Bermuda XT

Der Hammer Bermuda XT ergänzt unseren Fitness-Keller um ein weiteres Trainingsgerät. Wie besitzen auch einen Christopeit-SP-10-de-Luxe, der aber eher für ein Ganzkörpertraining ausgelegt und mit dem Gerät weniger Brustübungen möglich sind.

Nach dem Auspacken und dem schnellen Aufbau mithilfe der mitgelieferten Bauanleitung kann das Training auch schon sofort losgehen. Legt man sich auf das Rückenpolster merkt man wie angenehm es ist daraufzuliegen. Auch saugt der Stoff den anfallenden Rückenschweiß nicht an, sondern bleibt auf der Oberfläche des Polster und kann ganz leicht mit einem Handtuch abgewischt werden. Die Stahlrohre wirken qualitativ hochwertig. Das haben wir bereits beim Aufbau bemerkt, weil wir manchmal Teile auf unseren unebenen Kellerboden fallen gelassen haben und sogar mit Schuhen draufgetreten sind. Die Stahlrohre haben alles ohne Kratzer überstanden.

Das klassische Bankdrücken steht bei der Trainingsstation im Fokus. Die Langhantelstange liegt recht nahe am Gesicht. Für den einen ist es optimal, für den anderen vielleicht zu nahe. Schade, dass es keine Stufen gibt, wo man entscheiden kann, ob die Stange höher oder niedriger abgelegt/entnommen wird. Aber mein Sohn und ich finden, dass beim Hammer Bermuda XT nichts falsch gemacht wurde, weil man bei Kraftversagen problemlos die Stange ablegen kann.

Das Tolle ist, dass an den Seiten noch zusätzliche, bewegliche Teile sind, womit Butterfly-Übungen möglich sind.

Fazit: Wenn man sich auf das Brusttraining fokussieren möchte, kann man bei dem Gerät nichts falsch machen. Auch die Beinmuskulatur werden bei dem Gerät nicht ganz außer Acht gelassen. Aber die 2 möglichen Übungen Beinstrecker und Beinbeuger ersetzen kein ganzes Bein-Workout.

Da ich für meinen Trainingsraum noch eine geeignete Hantelbank brauchte, bestellte ich mir auf Empfehlung eines Bekannten die Hammer Bermuda XT Multistation über Amazon per Versand direkt bis zu mir vor die Tür.

Nach wenigen Tagen war das gute Stück auch schon da. Auch der Aufbau stellte keine großen Probleme für mich da, denn anhand der gut detaillierten Anleitungen war es schon fast ein Kinderspiel, die einzelnen Teile zusammen zu fügen.

Als ich dann mit dem ersten Training begann, fiel mir direkt die gut verarbeitete Rückenlehne auf. Sie ist hart genug, um gescheit drauf trainieren zu können, zudem jedoch super bequem. Dazu ist die Rückenlehne höhenverstellbar, was optimal für die Anpassung des Trainings ist.

Vor allem das Brusttraining sowie das Schultertraining wird durch die angebrachten Sicherrungsklemmen des Gestells verbessert, was ein großer Pluspunkt ist, wenn man alleine daheim trainiert! Sicherheit geht vor und dies wird hier allemal erfüllt.

Insgesamt bietet die Multistation von Hammer eine umfangreiche Trainingsmöglichkeit, welche mit den mitgelieferten Trainingsbüchern unterstützt wird und somit auch perfekt für Anfänger geeignet ist.
Sicherheitshalber sollte man als kompletter Neuling jedoch erst einmal zusammen mit einem erfahrenen Sportler trainieren!

Fazit: Der Hammer Bermuda XT kostete mich also rund 190€ und bietet mir genau gesehen ein Ganzkörpertraining von zu Hause an. Somit erspart man sich den Weg zum Gym und die damit verbundenen Gebühren. Die Qualität ist top, denn die Verarbeitung ist super und die Maschine ist stabil.
Von mir also eine klare Kaufempfehlung an alle Sportler, die mit dem Gedanken spielen, sich ein Trainingsraum einzurichten!

Als ich die Hantelbank im Internet gefunden habe war ich zuerst sehr überrascht vom sehr günstigen Preis für eine Hantelbank.
Als das Hantelbanksystem ist sehr hochwertig verarbeitet und lässt sich auf die eigene Körpergröße perfekt einstellen, um seine Übungen optimal ausführen zu können.
Die mitgelieferte Langhantel sowie die Gewichte sind in Ordnung, wenn man an Geräte beziehungsweise Gewichte aus einem Fitnessstudio gewöhnt ist.
Außerdem sollte man sich Zusatzgewichte zulegen wenn man schon fortgeschrittener im Krafttraining ist, denn das vorhandene Gewicht reicht zum Beispiel nicht für mich aus.

Das Einstellen der Bank lässt Schräg- beziehungsweise Flachbank für Brustübungen zu. Die Ablage vorne eignet sich super für Bizepstraining mit einem Arm oder beiden.

Zum Schluss möchte ich hervorheben, dass ich nicht erwartet hätte für so einen Preis ein Hantelbanksystem zu erwerben. Einziger negativ Punkt ist das fehlen von Gewichten die für häufige Studiogänger notwendig sind, denn die vorhandenen reichen leider nicht aus.
Trotzdem kann ich das Gerät nur weiter empfehlen.

Angefangen zu Trainieren habe ich in einem örtlichen Fitnessstudio, nach einer gewissen Zeit wurde mir das ständige Besuchen des Studios allerdings zu lästig und ich suchte nach einer Alternative für Zuhause. Als Erstes sprang mir die vorliegende Hammer Bermuda XT Hantelbank ins Auge. Für nur 150 Euro bekommt man als Verbraucher eine solide Hantelbank welche man verstellen kann und somit in verschiedenen Ausrichtungen trainieren kann. Die mitgelieferte Langhantel hat sehr solide Schraubaufnahmen. Die mitgelieferten Gewichte lassen sich somit ohne weitere Probleme befestigen. Einem potenziellen Käufer würde ich allerdings trotzdem empfehlen, stabile Gusseisen Gewichte zusätzlich zu ordern, denn die vorhandenen Gewichte sind meines Erachtens nicht sehr stabil und machen keinen hochwertigen Eindruck. Hat man allerdings einmal neue Gewichte erstanden, ist die Hantelbank ideal für das Hometraining, denn durch verschiedene Einstellungen und Modifikationen ist ein vielfältiges Training möglich. Zum Beispiel kann man ohne Probleme auf der vorgesehenen Schrägablage Bizepscurls durchführen oder an dem angebrachten Zuggestell Lattissimus Übungen machen. Letzendlich lässt sich jede essenzielle Übung ohne Problem an dem Gerät machen. Einen Stern muss ich allerdings für die fehlenden Gusseisengewichte abziehen. Abgesehen davon ist hier ein perfektes Preis - Leistungsverhältnis vorhanden.

Also anfangs war ich ja etwas skeptisch, ob man in dieser Preisklasse wirklich schon ein ordentliches Hantelbanksystem bekommen kann, doch ich muss sagen, dass mich die Hammer Bermuda XT Hantelbankstation eines Besseren gelehrt hat. Diese Station ist relativ hochwertig verarbeitet, verfügt über verschiedene Einstellmöglichkeiten, welche für eine ideale Trainingsposition sorgen. Etwas schade finde ich, dass die Polsterung etwas dünn ist, aber bei Bedarf kann man sich ein Handtuch auf die Bank legen. Ich finde diese Hantelbankstation insgesamt ganz gut. 4 Sterne!

Ich habe mir dieses Hantelbanksystem vor knapp einem Jahr für das Training in meinem heimischen Fitnesskeller gekauft und meiner Meinung nach bietet diese Kraftstation wirklich alles was man sich nur wünschen kann.

Die Verarbeitung ist klasse und letztendlich kann man wirklich viele Übungen für Bizeps, Brust und Trizeps ausführen, was für viel Abwechslung im Training sorgt. Für Anfänger wie mich ist das insgesamt echt genau das Richtige!

Hammer Bermuda XT ist eine Fitnesshantelbank mit der man sehr gut seine Brustmuskel tranieren kann. Ich selbst aber erst mit liegestützen angfangen bevor ich mich an ein solches Fitness gerät getraut hab ,da wenn man es alleine daheim benutz und man nach ein paar wiederholungen nichtmehr kann, dann kann das schonmal gefählich werden. Wichtig finde ich, man sollte es am anfang nicht überstreiben mit dem Gewichten aber, wenn man langsam sich steigert kann man damit super eine perfekte Brust formen.

Also für Einsteiger ist die Hantelbank bestens geeignet. Bestens wenn man sich noch nicht sicher ist in welche Richtung das Training am Ende gehen soll. Eher in Richtung Kraft oder doch lieber in Richtung Ausdauer? Mit dieser Bank kann man die Grundlagen für beide Richtungen legen. Durch die viele Einstellmöglichkeiten der Hantelablage, des Winkels der Lehne etc. ist ein sehr spezielles und abwechslungsreiches Training möglich. Von daher kann ich dieses Produkt nur empfehlen.

Mfg