Almased Vitalkost Pulver 3 x 500 g

Ich habe schon einige Diätdrinks ausprobiert, unter anderem Almased. Leider bin ich total enttäuscht. Der Drink ist von der Wirkung her echt ok, ich habe in der ersten Woche knappe 3 Kilo verloren, wenn auch wahrscheinlich eher Wasser, aber immerhin. Länger als eine Woche habe ich es dann aber auch nicht ausgehalten, denn der Geschmack des Shakes ist total ekelhaft. Man kann das Pulver entweder mit Wasser oder mit Fettarmer Milch mischen. Schmeckt mir beides nicht, aber mit Milch ist es ein bisschen besser zu genießen. Es lässt sich ganz gut vermischen und es bleiben keine Klümpchen. Leider schmeckt der Drink, als würde man föüssiges Papier trinken, man hat einen total ekligen Belag auf der Zunge und der Geschmack bleibt einem den ganzen Tag über im Mund, auch nach mehrmaligem Zähneputzen. Ich habe den Tipp gekommen, ein bisschen Zimt dazu zumischen, doch leider hilft das auch nicht. Es sättigt zwar sehr gut, hatte eigentlich den ganzen Tag über keinen Hunger, aber ich konnte es wirklich nicht länger als ein Paar Tage aushalten. Man sollte zu den Drinks auch immer genügend Wasser trinken, was wohl auch zu dem Sättigungsgefühl beiträgt. Nach und nach ersetzt man dann wieder Shakes durch Mahlzeiten. Bis jetzt konnte ich das Gewicht halten, auch ohne die Shakes. Zwischenzeitlich hatte ich Yokebe ausprobiert, deutlich besserer Geschmack! Almased daher nicht mein Fall.

Zugegeben ich habe ein paar Kilos zu viel auf den Hüften und immer wenn der Sommer dichter kommt wird mir das umso mehr bewusst. Hilfe hatte ich mir vor einiger Zeit bei Almased gesucht. Das Konzept klang viel Versprechend und ich hatte geglaubt ich könnte es schaffen. So muss ich in den ersten Wochen mir aus diesem Pulver Shakes Mixen und diese statt einer Mahlzeit zu mir nehmen. Kommt ein Hungergefühl kann ich dieses mittels Brühen ausmerzen. Bezahlt habe ich für die Dose in der Apotheke nach noch einer Beratung 21,75 Euro.

Schon beim Aufmachen der Dose kam ein doch sehr unangenehmer leicht chemischer Geruch zum Vorschein. Aber naja da habe ich erst einmal drüber hinweggesehen. Das Anrühren ging auch sehr schnell Pulver plus Öl und Wasser oder Milch. Ich entschied mich für Milch. Da hatte ich nun diesen Shake der nicht besonders lecker aussah oder roch. Mit großer Mühe konnte ich diesen trinken. 3 Mal am Tag habe ich es nicht geschafft. Schon am 2 Tag habe ich mich dazu entschlossen es auf 2 Einnahmen pro Tag zu reduzieren die 3. Mahlzeit ersetzte ich mit Brühe. Die Shakes zu trinken war aber die reinste Qual welche in mir einen Würgereflex hervorriefen. Letztendlich lag ich bei 1 Shake am Tag und für den Rest gab es Brühe. Die Pfunde purzelten so schnell wie meine Stimmung in den Keller sank. Ich hatte schlechte Laune, großen Hunger und sehr großen Eckel vor jedem Shake. Nach dem die Dose leer war habe ich die Anwendung abgebrochen. 14 Kilo war ich zwar leichter aber total unglücklich. Die Kilos hatte ich im Übrigen in kürzester Zeit wieder drauf. Nochmal werde ich eine Diät mit Almased nicht machen. Der Shake ist für mich ungenießbar gewesen, abgenommen habe ich nur aus Eckel und das mit einem tollen Jo-Jo-Effekt.

Ich bin total enttäuscht und werde es nie wiederkaufen. 1 Stern kann und will ich vergeben abnehmen habe ich gelernt geht gesünder und effektiver.

Ich habe von dieser Art des Abnehmens schon öfter gehört. Da ich schon lange unzufrieden mit mir war, habe ich mich entschieden, dieses Produkt einmal auszuprobieren. Ich habe mir direkt mehr gekauft, da ich nur positives gehört habe.
Also fing ich an es auszuprobieren. Hierbei durchläuft man zwei Phasen. In der ersten, die zirka eine Woche dauert, soll man alle Mahlzeiten durch Almased ersetzen. Das ist mir sehr schwer gefallen, da ich doch ein recht großes Verlangen nach fester Nahrung hatte, Zum Glück durfte man nach dieser Woche endlich wieder etwas anderes essen und man war in Phase zwei angekommen. Hierbei waren Brot, Kartoffeln und Obst jedoch verboten.
Das Pulver ist mit Öl und Wasser oder Milch anrühren. Das Öl sollte man nicht weglassen, da sonst einige Inhaltsstoffe vom Körper nicht verarbeitet werden können.
Ich habe beides ausprobiert und muss sagen,dass der Geschmack mit Mehl besser ist als mit Wasser.
Der Geschmack ist trotzdem grauenvoll. Es schmeckt irgendwie nach Mehl. Trotzdem erzielt es ein Sättigungsgefühl, das lange anhält. Doch dazu muss man es erst einmal trinken, was mir schob schwer gefallen ist. Aber mit meinem Ziel vor Augen musste es ja irgendwie zu schaffen sein.
Nebenwirkungen hatte ich ein Glück nicht, jedoch kenne ich viele Leute, die Kopfschmerzen davon bekommen haben. Diese haben sich bei denen auch nicht gelegt, nachdem sie wieder eine feste Mahlzeit zu sich genommen haben.
Ich habe durch diese Methode auch wirklich Gewicht verloren, habe mich danach auch weiterhin gesund ernährt und auch auf meine Kalorien geachtet. Dennoch ist bei mir der berühmte Jojo-Effekt gekommen. Dann habe ich mein Gewicht auch schnell wieder drauf gehabt.
Auch zum Muskelaufbau ist es nicht geeignet.
Insgesamt kann ich es nicht weiter empfehlen, da es mir insgesamt nichts gebracht hat.

Ich wollte mein Gewicht um ca. 15 kg reduzieren. Meine Schwägerin hat mir Almased empfohlen, da sie selber damit sehr gute Erfahrungen gemacht hat. Das Almased nimmt man in zwei Phasen ein. In der ersten Phase (Dauer 1 Woche), ersetzt man alle Mahlzeiten durch Almased. In der zweiten Phase ersetzt man mittags das Almased durch eine Mahlzeit, wobei Brot, Obst und Kartoffeln nicht erlaubt sind. Ideal sind Gemüse und Fleisch.
Als ich mir am ersten Tag das Almased angerührt habe, habe ich sehr mit mir gerungen. Etwas suspekt kam es mir vor, dass man Öl hinzugeben muss. Darauf darf man aber auf keinen Fall verzichten, denn einige Vitamine im Almased benötigen Fett, damit unser Körper sie überhaupt aufnehmen kann. Man kann entweder das Pulver mit Wasser oder mit Milch anrühren. Ich habe mich für Wasser entschieden, weil es deutlich weniger Kalorien hat.
Zum Geschmack: Eigentlich hat das Almased keinen Geschmack. Es ist pappig und mehlig und riecht wie nasses Papier. Das Gute ist: Wenn man sein Glas geleert hat, hat man wirklich kein Verlangen mehr nach mehr. Der Sättigungseffekt hält tatsächlich 3 bis 4 Stunden vor. Man sollte das Glas möglichst langsam trinken, weil das gut für das Sättigungsgefühl ist. Das ist mir nicht gelungen. Ich fand die Konsistenz so ekelig, dass ich es langsam nie ausgetrunken hätte.
Nebenwirkungen: Während meine Schwägerin überhaupt keine Probleme hatte, war das bei mir ganz anders. Ab dem zweiten Tag hatte ich wahnsinnige Kopfschmerzen und starke Schwindelanfälle. Die haben sich leider auch nach einer Woche nicht gegeben. Außerdem hatte ich starken Mundgeruch (laut Aussage meiner Familie). Da sich die Nebenwirkungen auch nicht gelegt haben, als ich mittags eine Mahlzeit zu mir genommen habe, habe ich den Almased-Versuch abgebrochen. Trotzdem hatte ich in der einen Woche 2 kg abgenommen. Meine Schwägerin hat drei Monate durchgehalten und insgesamt 11 kg abgenommen. Almased wirkt also ohne Zweifel. Ich kann nur raten, es einfach auszuprobieren. Wenn man keine Nebenwirkungen hat, ist es eine sehr gute Abnehmmethode!

Da ich den Geschmack von Yokebe meinem Gaumen leider nicht mehr zumuten konnte, habe ich mir für das Vorteilspaket von Almased entschieden und möchte die zwei Hauptkonkurrenten miteinander vergleichen:

-Vergleich-
Die Einnahme von Almased besteht genau wie bei Yokebe aus 50 Gramm Pulver, circa 5 gehäufte Löffel sind das. Jedoch wird hier auf die Milch verzichtet und stattdessen mit Wasser gerechnet, was also nochmal ordentlich Kalorien sparen kann. Im Fettanteil tun sich beide nichts, Almased ist mit 7 Gramm recht gut dabei. Almased ist jedoch nicht so gut für Sportler geeignet, die am Erhalt oder dem Aufbau von Muskeln interessiert sind, da der Eiweißgehalt mit 26.7 Gramm zwar in Ordnung, aber nicht genug sind. Umso besser ist Almased für eine Diät zu gebrauchen, da auch der Kohlenhydrate Gehalt hier sehr niedrig ist. Lediglich 15g sind in einer 50g Pulver Mahlzeit enthalten, wobei es bei Yokebe schon 27 Gramm sind, zum Teil auch durch die Milch verursacht.

-Geschmack-
Kommen wir zum - für mich persönlich zumindest- wichtigsten Teil, nämlich die künstliche Nahrung die man Wochen oder gar Monate lang einnimmt auch ohne Übelkeitsgefühle hinunter zu kriegen. Hierbei ist Almased die durchaus bessere Wahl. Es ist zwar auch hier ein starker Honig Geschmack vorhanden, doch dies schmeckt kaum künstlich und lässt sich eher mit einem leckerem Fitnesshake vergleichen, als mit einer Mischung aus biologischem Kompost und aus dem Labor hergestellte Süßungsmittel. Auf Dauer empfehle ich aber auch den härtesten unter euch mal ein paar Früchte und Milch dem doch recht eintönigem Pulver hinzu zu mischen.

-Fazit-
Das Almased Vitalkost Pulver eignet sich hingegen des Yokebe Pulvers nicht wirklich für Fitnessstudio Gänger, die Ihre Muskeln während einer Definitionsphase erhalten wollen, dafür aber umso mehr für normale Leute, die einfach und schnell ihr Gewicht für den kommenden Sommer reduzieren wollen. Auch geschmacklich ist es einigermaßen auszuhalten, wobei man sich immer bewusst sein muss, dass künstliches Pulver niemals wirklich lecker sein wird. Ich vergebe dem Almased Pulver 5/5 Sterne und rate es jedem der an schneller Gewichtsreduktion interessiert ist.