Die beliebtesten Kategorien:
Die beliebtesten Produkte in Esoterik:
Meditation
Alle
Pendeln
Alle
Tarot
Alle
Oder suchen Sie?
Grundsätzlich bedeutet Spiritualität im weitesten Sinne des Begriffes Geistigkeit. Versteht man Spiritualität allerdings im religiösen Sinne, so enthält der Begriff auch immer die Vorstellung in einer geistigen Verbindung zum Transzendenten zu stehen. Spirituelles Verständnis kann sich ganz deutlich voneinander unterscheiden, vor allen Dingen, weil häufig die Begriffe Religion und Spiritualität synonym gebraucht werten, obwohl dies im Grunde nicht das gleiche ist. Spirituelle Praktiken gibt es viele, so zum Beispiel die Meditation, Kontemplation oder Yoga. Ziel der Meditation ist eine Beruhigung und Sammlung des spirituellen Geistes. Eine weitere spirituelle Praxis besteht in der Ausübung von Yoga. Bei dieser Tradition gilt es, anhand verschiedener Körperhaltungen und -übungen, die Sinne zurückzuziehen, und sich zu konzentrieren. Yoga wird auch als Vorstufe der spirituellen Meditation verstanden. Weiterhin gibt es auch spirituelle Meditationstechniken, die im westlichen Kulturkreis entwickelt wurden und durch aktive Bewegung seelische und körperliche Spannungen sollen. Diese Techniken werden inzwischen auch von der Wissenschaft auf ihre Wirksamkeit hin untersucht.
