Layenberger LowCarb.one Protein Cranberry-Cassis Riegel 35 g

Letztens im dm Drogeriemarkt gesehen und mal ausprobiert. Gekauft, die Verpackung genauer betrachtet. Preislich in einem angenehmen Rahmen (~ 1,50€) vor allem im Vergleich mit den Tasty Bars von ESN oder den Riegeln von Power Systems.

Fangen wir mit dem entspannteren Themen an: Dem Geschmack. Bin zwar eher der Schokoladen-Fan, aber probiert habe ich auch Cranberry-Cassis. Es ist in Ordnung, jedoch kam ich zum Fazit, dass ich doch lieber ein Schokofan bin. Die Konsistenz ist aber soweit recht angenehm: Nicht zu hart, aber auch nicht zu weich. Vergeht gut auf der Zunge.

Vom Proteingehalt her wird 45% versprochen, schaut man sich die Nährwerttabelle hinten an, sieht man, dass pro Riegel ca. 16,2g Eiweiß enthalten sind. Ein recht guter Wert - vor allem für solch einen kleinen Riegel. Jedoch auch hier leider eine negative Seite: Als Low-Carb Riegel kann man diesen - obwohl es teilweise so betitelt wird (!) - nicht nennen. Mit 8,7g Kohlenhydraten pro Riegel sowie 3g Fett ist es in meinen Augen leider kein Low-Carb Riegel mehr und eher eine Sünde genau wie die ESN Tasty-Bar.

Schaut man sich die verwendeten Eiweißquellen kann man hierzu auch sagen, dass recht gute Quellen verwendet werden außer Soja. Hiervon bin ich persönlich kein allzu großer Fan, da die Wertigkeit geringer ist als Egg oder Molkeprotein. Finde ich schade, aber jetzt auch nicht allzu katastrophal. Interessant ist jedoch, dass hier auch ein geringer Teil von Hydrolysat als Quelle zu finden ist (edle, jedoch gering).

Für einen Snack, gerade wenn man einen heißhunger auf Schokolade hat, sehr gut. Gerade weil man dadurch auch viele Aminosäuren aufnimmt. Jedoch ist dies kein Riegel den man in einer Diät verwenden kann bzw. sollte. Für mich dementsprechend nur was für zwischendurch.