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Langhanteln (1 - 30 von 353)

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Langhantel-Set 56,5 Kilo mit Logo Langhantel Gusseisen Langhantel
84,95 * ab 0,00 € Versand 84,95 € Gesamt
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Langhantel-Set 56,5 Kilo ohne Logo Langhantel Gusseisen Langhantel
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Get-Fit Langhantelwagen ohne Langhanteln
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PrimePump Langhantel-Set, Langhantel mit verschiedenen Gewewichten
89,95 * ab 0,00 € Versand 89,95 € Gesamt
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Langhantel-Set 60 Kilo Gusseisen mit Logo Langhantel
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45,95 * ab 0,00 € Versand 45,95 € Gesamt
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Langhantel-Set, 50 kg
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Langhantel-Set 60kg aus Gusseisen Hantelset Langhanteln inkl. Schraubverschlüsse & Kurzhantelstange mit Gewinde
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Langhantel, Tribex, Mens Health Powertools schwarz
Weitere Services: 24h-Lieferung, Ratenzahlung in 3-48 Monatsraten, 100 Tage Zahlpause
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Mens Health Powertools Langhantel-Set TRIBEX PRO 5025
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299,00 * ab 0,00 € Versand 299,00 € Gesamt
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Mens Health Powertools Langhantel-Set TRIBEX 5024
14 Tage kostenfreie Rücksendung
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Profi Langhantelstange 168cm Langhantel inkl. Feststellringe 30/31mm
43,90 * ab 0,00 € Versand 43,90 € Gesamt
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Lex Quinta Blaster Plate orange 2 x 10 Kg - Bumperplates für 50mm Langhanteln
88,90 * ab 11,60 € Versand 100,50 € Gesamt
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Men`s Health Super-Weights 70kg Langhantel-Set (5 Kartons), 5666
14 Tage kostenfreie Rücksendung
199,00 * ab 0,00 € Versand 199,00 € Gesamt
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Hantelstangen Set bestehend aus 1x Langhantel 170cm und 1x SZ-Curlstange 120cm Federverschluss
14 Tage kostenfreie Rücksendung
52,90 * ab 4,30 € Versand 57,20 € Gesamt
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Hantelstangen Set bestehend aus Langhantel, SZ-Curlstange und 2 Kurzhanteln Sternverschluss
69,90 * ab 0,00 € Versand 69,90 € Gesamt
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Hantelstangen Set bestehend aus 1x Langhantel 170cm und 1x SZ-Curlstange 120cm Sternverschluss
14 Tage kostenfreie Rücksendung
52,90 * ab 4,30 € Versand 57,20 € Gesamt
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Hantelstangen Set bestehend aus Langhantel, SZ-Curlstange und 2 Kurzhanteln Sternverschluss
14 Tage kostenfreie Rücksendung
69,90 * ab 4,30 € Versand 74,20 € Gesamt
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Langhantel-Set, 80 kg
229,90 * ab 0,00 € Versand 229,90 € Gesamt
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Langhantel Set 60 kg
62,90 * ab 5,90 € Versand 68,80 € Gesamt
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Hantelstange Langhantel 1,55 m
27,99 * ab 3,95 € Versand 31,94 € Gesamt
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Hantelstange Langhantel 1,2 m
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Heavy Duty Langhantel Studio Satz von 15 - 25Kg (10 Stück) - (5 Langhanteln und 5 SZ-Hanteln) inkl. Oval-Line Ablage / Rack
1.090,90 * ab 0,00 € Versand 1.090,90 € Gesamt
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Langhantel Rack
99,90 * ab 0,00 € Versand 99,90 € Gesamt
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Original pumpset! Langhantel-Stange
34,99 * ab 2,95 € Versand 37,94 € Gesamt
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Profi Olympia Komplett-Set 89,0 Kg Guss - Olympia Langhantel 168cm, SZ-Hantel und Hantelscheiben 50/51mm
352,90 * ab 0,00 € Versand 352,90 € Gesamt
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Aerobic Langhantel 130cm
19,90 * ab 0,00 € Versand 19,90 € Gesamt
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Profi Olympia Komplett-Set 89,0 Kg Guss-Gripper - Olympia Langhantel 168cm, SZ-Hantel und Hantelscheiben 50/51mm
332,90 * ab 0,00 € Versand 332,90 € Gesamt
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- 17% Langhantel-Set, RBSPORTS
Weitere Services: 24h-Lieferung, Ratenzahlung in 3-48 Monatsraten, 100 Tage Zahlpause
119,99 € 99,99 * ab 5,95 € Versand 105,94 € Gesamt
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Langhantel Rack
14 Tage kostenfreie Rücksendung
99,89 * ab 0,00 € Versand 99,89 € Gesamt
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Langhanteln – vielseitige und effiziente Trainings- und Fitnessgeräte
Das Training mit Hanteln ist eines der effizientesten Ganzkörpertrainings-Arten, mit welchen man sich nicht nur fit halten, sondern auch seine Muckies trainieren kann. Mit Langhanteln lässt sich nahezu jede Muskelgruppe der Arme und Beine oder des Rumpfes trainieren, was sie zu besonders vielseitig verwendbaren Fitness- und Kraftsportgeräten macht. Zu den häufigsten Übungen die mit solchen Hanteln ausgeführt werden gehören das Bankdrücken und Kreuzheben, aber auch Kniebeugen, Rudern, Bizeps- oder Unterarm-Curls sind sehr effizient. Langhanteln findet man nicht nur im Fitnessstudio, denn sie sind auch für das Training innerhalb der eigenen vier Wände geeignet. Unterschiede gibt es dabei insbesondere im Hinblick auf das Material, die Verarbeitungsqualität und einige andere grundlegende Dinge.

Langhanteln als Komplett-Sets oder in Form von Einzelkomponenten
Langhanteln sind nicht direkt als Langhantel erhältlich, denn entweder man erwirbt sie in Form von Langhantel-Sets, bestehend aus einer entsprechenden Langhantelstange und dazu passenden Gewichten, oder man ordert diese Komponenten separat. Während Langhantel-Sets optimal zueinander passende Komponenten beinhalten, muss man bei der Anschaffung separater Komponenten beachten, dass sich die jeweilige Hantelstange und die darauf anzubringenden Gewichte auch miteinander „vertragen“, insbesondere im Hinblick auf den Verschluss und den Durchmesser für die Aufnahme und Fixierung der entsprechenden Gewichte. Üblicherweise sind Stangen für Langhanteln mit 30 mm oder 50 mm erhältlich, je nach Variante auch dazu passende Gewichte. Ebenso gibt es die Stangen in unterschiedlichen Längen, die übliche Länge für das Erwachsenentraining beträgt in der Regel zwischen 120 und 130 Zentimetern. Gängige Verschlüsse für die Aufnahme und Fixierung von Gewichten an Langhanteln sind der Federverschluss und der Sternverschluss. Während Federverschlüsse ein besonders einfaches und schnelles Hantieren mit den Gewichten erlauben, ist ein Sternverschluss eine besonders sichere und stabile Methode der Befestigung von Gewichten an Langhanteln und somit besonders gut zum Training mit schwereren Gewichten geeignet.