Body Attack 100% Casein Protein Pulver

Ich habe mir das Casein Banana-Cream von Body Attack bestellt, da ich Abends vor dem schlafen gehen gerne noch eine extra Portion Eiweiß zu mir nehmen wollte. Außerdem wollte ich nicht jeden Abend 500g Magerquark essen, da der Geschmack nach einer gewissen Zeit, sehr fade wird. Daher habe ich in dem Casein von Bodyattack eine tolle Abwechslung gesehen.

Zum Geschmack: Der Bananen Geschmack ist sehr künstlich und leider nicht mein Fall, allerdings ist das Geschmackssache. Der Geruch ist auch ziemlich intensiv, nach dem öffnen das hat mich auch ein wenig verstört. Daher ziehe ich dem Produkt 2 Sterne für den Geschmack ab.
Die Verpackung ist sehr schlicht und die Box besitzt einen Schraubdeckel. Die Packung wiegt 2,1kg wovon 1,8kg Pulver ist.

Nun komme ich zu den Inhaltsstoffen: Eine Portion beträgt 30g , von diesen 30g sind 80% Eiweiß. Das Casein enthält nur 0,5g Fett und ist daher auch perfekt für eine Diät geeignet. Einnahme: Kurz vor dem schlafen gehen.

Nun zur Wirkung: Da das Casein im Körper langsamer verbraucht wird als zum Beispiel Whey. Kann der Körper die ganze Nacht, seine Eiweiß Speicher aufrecht halten und so kann man einen verbesserten Muskelzuwachs anstreben.

Zusammenfassend: Tolle Werte, künstlicher Bananen Geschmack.

Es ist nicht immer leicht, sein Eiweiß- und Kalorienziel im Alltag Tag für Tag decken zu können. Dabei ist es allseits bekannt, das man Muskelaufbau nur mit einer ausreichenden Eiweißzufuhr erzielen kann. Gerade dafür kann es manchmal sehr praktisch sein, ein Proteinpulver zuhause zu haben, auf das man im Notfall zurückgreifen kann. Ich habe in meiner Fitnesslaufbahn (die schon relativ lang geht) schon viele Eiweißpulver und generell Nahrungsergänzungsmittel testen dürfen und ich möchte in diesem Review einmal auf das Caseinpulver von Body Attack eingehen:


Geschmack:

Eigentlich trinke ich mein Proteinpulver lieber mit Wasser als in Milch. Bei dem Geschmack Cookies & Creme ist Milch hier jedoch haushoch überlegen. Es schmeckt angenehm süß und erinnert wirklich stark an echte Kekse von z.B Subway.

Löslichkeit:

Ich trinke immer 40 gr Eiweißpulver verteilt auf 400 ml Milch. In Milch löst sich das Pulver etwas schwerer auf als in Wasser aber dies ist dennoch voll im Rahmen.

Anwendung:

Da Casein vom Körper eher langsam absorbiert wird, bietet es sich an, dieses Nachts vor dem Schlafen gehen einzunehmen. Gerade in dieser Zeit regeneriert sich der Körper vom Training und baut neue Muskeleinheiten auf, und kann daher jede Nährstoffzufuhr dabei gut gebrauchen.


Fazit:

Leckeres Caseinpulver, was sich sehr gut zum Einnehmen vor dem Schlafengehen eignet. Klare Kaufempfehlung!

Zur Abwechslung neben Magerquark habe ich damals das Body Attack 100 % Casein probiert, dass mein Interesse weckte. Für knapp 30€ auf 900 Gramm ist dieses Casein Eiweißpulver sehr teuer, demnach hatte ich hohe Erwartungen.

Body Attack ist allgemein eher teurer als andere Marken, jedoch haben sie ein qualitativ hochwertiges Sortiment. Die Nährwerte sehen beim ersten Anschein nach sehr gut aus, mit 27 Gramm Eiweiß pro Portion ist das Body Attack Casein vollkommen in Ordnung.

Das komische an dem Casein Eiweißpulver ist, dass es sich nicht richtig auflöst. Anfangs dachte ich, dass es am Wasser lag. Da ich es gewohnt bin meine Shakes mit Wasser zu mischen habe ich danach das Pulver mit Milch vermischt. Aber auch hier löst sich das Casein nicht. Am Ende bleiben immer mehrere Stücke übrig, die sich nicht in der Flüssigkeit auflösen. Für den Preis ein definites No Go! Selbst mit einem Sieb oder einer Stahlkugel ist kein optimales Ergebnis zu erzielen, was darauf schließen lässt das es doch am Produkt liegt. Von der Konsistenz her erinnert das aufgelöste Eiweißpulver auch eher einem Pudding statt einem Shake, so dass er sehr dickflüssig wirkt.

Was mich ebenfalls stört, ist der Schaum, der sich nach dem schütteln auf der Oberfläche bildet. An sich ist der Schaum nicht verkehrt aber durch die Reststücke, die dann auch oben schwimmen hat man ständig damit zu tun, dass man den Shake nicht richtig trinken kann.Auch der Geschmack ist undefinierbar, unter Vanilla Cream habe ich mir einen natürlich, leichten Vanille Aroma vorgestellt, der frisch und wohlschmeckend ist. Die Tatsache allerdings fällt ernüchternd aus. Das Vanilla Cream schmeckt sehr künstlich und unausgewogen.

Fazit

Das Casein Protein von der Firma Body Attack enttäuscht in allen Belangen. Die Konsistenz, der Geschmack und der Preis, hier stimmt einfach gar nichts. Deshalb kann ich jedem nur vom Kauf abraten.

Da ich nicht immer auf Magerquark und ähnliche Produkte zurückgreifen will, benutze ich schon seit einiger Zeit Casein vor dem schlafengehen.
In diesem Fall bewerte ich das Casein von Body Attack mit der Geschmacksrichtung: "Banana-Cream"

Die Verpackung ist eine ganz normale Dose mit auf- bzw. abdrehbarem Deckel.

Auch durch den Geruch weiß man sofort, dass es sich um Banane handelt. Leider finde ich, dass man hier schon etwas Künstliches riecht. Riecht also nicht wie eine frische Banane.

Das merkt man auch im Geschmack. Es schmeckt zwar nach Banane, aber meiner Meinung nach etwas künstlich, ansonsten aber ganz in Ordnung.
Habe schon bessere Pulver gehabt, gab aber auch schlechtere. Befindet sich somit im Mittelmaß.

Die Konsistenz ist im Gegensatz zu Whey ein wenig dickflüssiger, aber der Shake lässt sich dennoch gut trinken. Außerdem löst sich alles klumpenfrei auf, sofern man gut schüttelt.

Im Fazit kann ich also sagen, dass das Produkt an sich nicht schlecht ist. Mir persönlich gefällt jedoch der Geschmack nicht so gut, aber sowas muss jeder selbst testen. Ansonsten gibt es keine Mängel.
Da der Geschmack mir leider nicht liegt gibt es 3* - ansonsten ein gutes Produkt.