Ich benutze regelmßig aal 7 Tage eine Tablette und hatte bis jetzt keine Probleme. Mein Vitamin D3-Spiegel ist dem Alter entsprechend konstant. Ich bin 84 Jahre alt und versuche der agressiven Sonne, so gut es geht, aus dem Weg zu gehen. Ich kKann die Tabletten guten Gewissen weiter empfehlen.
Da ich einen leichten Vitamin c Mangel habe ist dies genau die richtige Ergänzung ... die Verpackung empfinde ich als sehr absprechend und macht Lust das Produkt zu testen . Der Geschmack ist angenehm und ich habe auch das Gefühl das die Einnahme mir gut tut . Gerade wenn man leicht am kränkeln ist ... wie es sich auf Dauer verhält wird man sehen
Vergangen Herbst habe ich mich ständig abgeschlagen und müde gefühlt. Bei einer Blutuntersuchung wurde als Ursache dafür ein Vitamin D3 Mangel festgestellt. Da ich sehr ungern Tabletten schlucke und auch dazu neige, auf die tägliche Einnahme zu vergessen, habe ich mich für ein Depotprodukt entschieden. Laut Hersteller muss man nur alle 20 Tage eine Kapsel Vitabay Vitamin D3 20.000 i.E. einnehmen. Es wird nämlich eine tägliche Einnahme von 1.000 i.E. empfohlen, um die Vitamin D3 Speicher wieder aufzufüllen. Meine Ärztin hat mir erklärt, dass es während der kalten Jahreszeit oft zu einem Mangel kommt. Unser Körper kann nämlich nur mit Hilfe von Sonnenlicht Vitamin D3 herstellen. Die Vitabay Vitamin D3 Kapseln sind vegan. Dank der Ummantelung sind sie völlig geruchs- und geschmacksneutral. Da man nur alle 20 Tage eine Tablette einnehmen muss, kommt man mit der Packung zu 120 Stück sehr lange aus. Für eine Depotkapsel finde ich das Produkt überhaupt nicht teuer. Ich nehme die Kapseln jetzt bereits seit drei Monaten und konnte zum Glück keinerlei Nebenwirkungen feststellen - außer das sich mein Energielevel wieder normalisiert hat. Nächstes Jahr werde ich bereits im Spätsommer mit der Einnahme beginnen um einem Mangel vorzubeugen.
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