Beurer TL 30 Tageslichtlampe

Seit vier Wochen habe ich diese Tageslichtlampe von Beurer im Einsatz. Gesehen habe ich sie zufällig in einem grossen Elektromarkt. Ich habe schon öfter von den positiven Eigenschaften einer Lichttherapie gehört.
Da das Gerät nicht all zu teuer war, entschied ich mich es zu kaufen und auszuprobieren.
Schon beim Auspacken zu Hause fiel mir die hochwertige Qualität auf. Das Design ist ansprechend und erinnert eher an ein Tablett. Das Material besteht aus weissen Kunststoff mit einer grauen Abdichtung. Das Gewicht ist sehr leicht. Im Lieferumfang enthalten ist eine schöne Aufbewahrungstasche aus grauem Filz, ein Netzteil, eine mehrsprachige Bedienungsanleitung und ein grüner Standfuss.
Die Inbetriebnahme ist einfach. Zum Ein-und Ausschalten oben den Knopf betätigen.
Sofort erscheint ein helles und weiches Licht, welches nicht blendet. Die Beleuchtungsstärke liegt bei etwa 10.000 Lux.
Ich war überrascht, aber dieses kleine Gerät ist tatsächlich sowas wie eine Wunderwaffe gegen meine Wintermüdigkeit und Abgeschlagenheit. Irgendwie fühle ich mich wacher und vitaler. Ich kann mich auch viel leichter konzentrieren. Meine Laune war früher eher gedrückt. Seit ich die Lampe regelmäßig im Einsatz habe, hat sich meine Stimmung deutlich angehoben.
Fazit:
Für mich ist es zur regelmässigen Gewohnheit geworden, die Tageslichtlampe, bei jeder sitzenden Gelegenheit neben mich zu stellen und deren positiven Eigenschaften zu geniessen.
Preis/Leistung stimmt. Klare Weiterempfehlung.

So ganz nebenbei hatte ich schon einmal von Lichttherapie mittels geeigneter Lampen gehört, aber ich hatte dem ganzen keine Bedeutung zugemessen. Also habe ich nie wirklich über einen Kauf nachgedacht, zumal ich früher jeden 2.-3. Tag im Solarium war.

Nun habe ich schon lange mit depressiven Phasen zu kämpfen - insbesondere in den letzten 3-4 Jahren leide ich doch auch stark unter Stimmungsschwankungen. Mir fällt es schwer, abends wach zu bleiben und mich nicht ins Bett zu verkriechen (auch tagsüber). Das ist besonders schwierig, wenn ich abends noch viel zu Lernen habe.

Als ich dann vor Kurzem einen Artikel über dem "Winterblues" las und Tageslichtlampen dort so angepriesen wurden, habe ich doch angefangen, mich damit zu beschäftigen.

Zuerst stieß ich auf ein extrem günstiges Gerät von LIDL. Die Lampe war als Arbeitslampe ausgewiesen und ich fragte mich, ob sie doch auch zur Therapie geeignet wäre. Nach weiterer Recherche fand ich heraus, dass eine Tageslichtlampe schon 10.000 Lux haben sollte. Doch hier fehlte die Angabe vollends!

Also schaute ich, was Stiftung Warentest empfiehlt und stieß so auf Beurer - ein Name, der mir durchaus positiv mit Gesundheits- und Wellness-Artikeln im Gedächtnis geblieben war.

Der TL 40 hatte doch eine sehr gute Bewertung und so schaute ich bei Amazon nach. Doch dann wurde mir auch der TL 30 angezeigt, der sogar noch bessere Bewertungen erhalten hatte.

Ich zögerte erst etwas, da die Leuchtfläche bei dem TL 30 doch kleiner ausfällt, entschied mich dann aber trotzdem für das Gerät, da ich eine sehr kleine Wohnung mit nur kleinem Tisch habe und wusste, dass die TL 40 doch zu viel Platz wegnehmen würde und ich, wenn ich sie denn erst verstaut bekommen hätte, sie wahrscheinlich auch nur noch alle paar Monate aus dem Schrank geholt hätte.

Die TL 30 kam also mit (einem wohl verlängerten) Netzteil an, einem variabel einstellbaren Ständer und einer tollen Filztasche zum Schutz und Transport.

Das Gerät hat Tabletgröße und findet so überall in meiner Wohnung Platz. Und sie lässt sich somit auch super mit in den Urlaub nehmen!

Schon bei der ersten Inbetriebnahme war ich von der Wirkkraft des Lichtes überrascht. Ich war sofort wacher und aufnahmefähiger. Das Licht blendet nicht, trotz seiner Helligkeit!

Ich bin gerade in der Prüfungsphase und habe die Lampe somit täglich zum Lernen eingeschaltet. Ich bin überrascht, wie lange ich abends noch mit dieser Lampe sitzen und Lernen kann ohne zu ermüden!

Seit einer Woche benutze ich sie nun und sie ist mein treuer Begleiter bei allen Arbeiten am Tisch und sogar beim Frühstück geworden. So werde ich viel schneller wach!

Ich fühle mich wohl, sobald ich vor der Lampe sitze und bin überzeugt, dass der Effekt sich bei regelmäßiger Anwendung positiv auf mein Leben auswirken wird! Eventuell kann ich dann auch irgendwann vollends auf Medikamente verzichten.

Ich bin froh, zu diesem Gerät gegriffen zu haben. Insbesondere aufgrund der kompakten Größe und auch des Effekts! Ich bin aber sicher: Personen, die genügend Platz haben, werden auch mit der TL 40 vollends zufrieden sein.

Ich vergebe 5 Sterne für das tolle Gerät! Die 57 € haben sich mehr als gelohnt!

Wenn Ihr vergleicht, findet Ihr die Lampe über billiger.de schon ab 47,99 €! (Hätte ich mal lieber machen sollen. :D )