Reebok Step

Da ich in einem Zumba-Kurs bin, bei dem wir auch Steper verwenden, wollte ich mir auch einen für zu Hause zulegen. Ich hab mich für den Steper von Reebok Step Studio Stepbrett entschieden. Vorher kannte ich Reebok nur von den Schuhen. Die Qualität ist echt super und es steht sehr standfest. Mit ihm kann ich die Übungen vom Kurs auch zuhause machen - was das Ziel war. Man hat auch Anleitungen mit Übungen dabei. Die Höhe kann man verstellen. So höher, desto mehr geht es in den Beinen. Das finde ich wirklich praktisch. Der Nachteil an dem Stepbrett ist eindeutig der Preis. Es hat ca. 85 Euro bei Amazon gekostet. Es hat sich jedoch schon wieder bei mir rentiert, da ich ihn schon seit einem Jahr besitze und jeden Abend meine Übungen mache. Ich empfehle ich auch Profis weiter, da die Qualität so gut ist. Natürlich gibt es die auch billiger, doch dann sind sie auch nicht so stabil. Die Farbe ist auch schön: schwarz und rot. Man kann ihn auch super verstauen, wenn man ihn hochkannt hinstellt. :-)

Ich möchte von meiner Erfahrung mit diesem Stepbrett Reebok Step Studio berichten. Ich bin ein Freizeitsportler und dieses Brett steht bei uns auf der Arbeit zur freien Verfügung, damit wir als Ausgleich zum Sitzen etwas trainieren können.

Vorteile/Nachteile auf einen Blick:

+ qualitativ hochwertig
+ viele Übungen, tolle Anleitung
+ höhenverstellbar
- hoher Preis

Verarbeitung

Es ist meiner Meinung nach sehr formschön. Es gibt keine scharfen Kanten und alles ist schön abgerundet, damit ist das Verletzungsrisiko schon mal sehr gering. Der Hartkunststoff ist sehr stabil. Mit meinen 80 KG kann ich es wohl nicht zerstören, egal wie oft ich darauf trampel. Es hat einen neutralen Geruch und ich finde es überhaupt nicht störend. Es ist normal, dass man viel darauf runtertropft, weil Steppen eben sehr anstrengend sein kann. Das Material ist absolut wasserabweisend und der Schweiß sickert nicht durch oder so. Die nachträgliche Reinigung mit einem Tuch ist ebenfalls sehr leicht.

Besonderheiten

Die roten Blöcke im Stepper können verwendet werden um den Stepper höher zu machen. Es gibt zwei Höhenstufen und das brauche ich nur dann, wenn ich die Intensität steigere oder darauf Liegesstütze mache. Die Möglichkeit der Höhenverstellung ist für die unterschiedliche Menschengröße gedacht. Jedenfalls liegen die roten Blöcke absolut bündig am Stepbrett bzw sind passgenau verarbeitet. Mit der Wasserwaage habe ich schon überprüft und da ist alles gleichmäßig hoch. Es gibt eine nette Übungsanleitung dazu, die für sportliche Anregungen sorgt und unglaublich gute Übungstipps beinhaltet.

Fazit

Ich kann dieses Stepbrett nur weiterempfehlen. Daher 5 von 5 Sternen!

Dieses Stepbrett lernte ich im Rahmen einer stationären Reha kennen, welche nach thoraxchirurgischen Operation anstand: Aufgrund eines dabei erlittenen Schlaganfalls hatte ich eingangs vor Allem Probleme mit dem Gleichgewicht und damit, ständig nach links auszuschlenkern. Das Stepbrett sollte mir vor Allem behilflich sein, die Richtung wieder beibehalten zu lernen, da ich hier, wenn ich nach links ausbrach, schnell neben den Stepper trat.
Besonders begeistert war ich von den Trittübungen mit dem Stepper nicht, da sie doch eher sehr stupide waren, auch wenn ich zugeben muss, dass es mir durchaus geholfen hat und ich mich nach einiger Zeit auch traute, den Stepper blind zu nutzen und nicht länger auf meine Füße zu schauen.

Die Trittfestigkeit war zudem zweifelsohne gegeben, neben den Steppern im Kraftraum gab es auf den einzelnen Stationen ebenfalls noch weitere Stepbretter, die den Patienten zur Verfügung standen und während ich im Fitnessbereich ausschließlich in Turnschuhen unterwegs war, habe ich das Stepbrett auf dem Stationsflur durchaus auch problemlos in Hausschuhen genutzt.
Ich bin eher ein wenig untergewichtig, aber in jener Rehaklinik waren auch sehr viele adipositöse Patienten in Behandlung und während ich in der Tat einmal Zeuge wurde, wie ein Ergometer nicht länger standhielt, blieben die Stepbretter stabil. Dabei wurden sie definitiv allesamt sehr regelmäßig ausgiebig genutzt, da die Physiotherapeuten zu ihrer Benutzung drängten, und diese Teile definitiv keine Fitnessgeräte waren, die größtenteils ungenutzt umherstanden.
Wer auf der Suche nach einem besonders robusten Stepbrett ist, wird darum mit diesem Reebok Stepper sehr gut bedient sein.

Von der Trittfläche her sind die Bretter auch groß genug für Menschen mit größeren Füßen, wobei es bei Schuhgröße 48 bereits ein wenig knapper werden würde.

Persönlich hatte ich nach der Reha überlegt, mir privat auch ein solches Stepbrett zu kaufen, allerdings habe ich meine Gleichgewichtsprobleme inzwischen längst wieder recht gut im Griff und vom Flur aus führt eine niedrige, aber breite Stufe ins Schlafzimmer, die ich einfach ab und an als Stepbrett zweckentfremde. Daheim reicht mir das völlig, da ich ohnehin nur reine Trittübungen machen würde; bräuchte ich eine entsprechende stützende Ablage für Bodenübungen, die ich auch zuhause manchmal machte, wäre mir dieses Stepbrett die Investition sicherlich wert. Klar ist es ein wenig teurer, aber nach den während der Reha gemachten Erfahrungen würde ich auf das Reebok-Brett definitiv gleich voll vertrauen und wäre eher zu keinen „Experimenten“ mit günstigeren Konkurrenzbrettern bereit. Da würde ich definitiv auf mir Bekanntes und für mich Bewährtes zurückgreifen wollen, aber so rein als sporadisch genutztes Trittbrett sehe ich für mich derzeit gar keinen Vorteil im generellen Besitz eines Stepbretts.

Wer ein solches für sich persönlich als nützlich empfindet, dem würde ich aber grundsätzlich zu diesem Stepbrett raten!

Während meiner Zeit als Fitnessökonom haben wir für unsere Fitnesseinrichtung neue Stepper für den Kursraum gesucht, und haben uns für die Stepper von Reebok entschieden.

Die Stepper sind aus Hartem Kunststoff, welcher noch einmal mit einem weicheren Kunststoff überzogen wurde. Dadurch ist das Gerät sehr stabil und verbiegt nicht, zudem weißt es dadurch eine sehr gute Haftung auf. Auch mit Turnschlappen oder Sportschuhen ohne Profil rutscht man bei diesen Steppern nicht ab.

Das rote Unterteil des Steppers ist abnehmbar. Dadurch kann man den Stepper in der Höhe verstellen, womit sowohl kleine als auch große Menschen mit diesem Stepper trainieren können.

Sollte man mehrere Stepper kaufen sind diese leicht übereinander stapelbar, womit sie einfach und stabil gelagert werden können.

Der weiche Kunststoff an der Oberfläche ist zwar nicht wasserabweisend, aber trotzdem sehr einfach zu reinigen. Sollte einmal ein Getränk darauf auslaufen, stellt dies kein Problem dar.

Der Stepper ist äußerst belastbar, auch mehrere hundert Kilo können mühelos getragen werden. (Das von mir getestete Maximum lag damals bei ca 250 Kg)

Das Design des Steppers ist eher minimalistisch, jedoch finde ich die schwarz-rote Farbkombination sehr schick.

Mit einem Preis von ca. 80€ ist das Preis/Leistungsverhältnis im vergleich zu Produkten der Konkurrenz sehr gut.

Mein Fazit:

Ein tolles, sehr stabiles Gerät.

Meine Freundin suchte für ihr fast tägliches Home Training nach einem passenden Steppbrett und wurde im Sporthandel folglich fündig.Es handelt sich um das Steppbrett Rebook in schwarz.

Schon zu Beginn macht das Steppbrett einen sehr robusten und wertigen Eindruck und ist kaum kaputt zu kriegen.Des weiteren ist das Brett sehr strapzierfähig und wir beide können problemlos und sicher darauf stehen.Auf der Trittfläche befindet sich Rebook Zeichen mit der Aufschrift ''Rebook'.Die Oberfläche ist extrem rutschfest und gewährleistet ausreichend Sicherheit während dem Sport.Mit den zusätzlich roten Füßen kann das Brett von von der Höhe erhöht werden und hält dennoch sehr standfest. Das Anbringen der Füße ist sehr einfach und diese halte auch ausgesprochen fest.Dabei lassen sich die Füße von zwei verschiedenen Seiten anbringen.Das Brett lässt sich genauso gut ohne den Füße benutzen.Ich nutze das Brett ebenfalls gerne bei meinen Liegestützen und auch für Dips kann man den Stepbrett ausgezeichnet nutzen.

Zugegeben ist das Brett nicht unbedingt günstig,doch meine Freundin ist von dem Brett und dessen Qualität vollkommen begeistert und tatsächlich macht das Brett einen sehr langlebigen Eindruck,sodass es in allen Fällen ein Kauf wert ist.