hanf & natur Hanf-Protein Pulver 450 g

Hanf hat zu unrecht nicht den besten Ruf. Ich habe in einer Sportzeitung von Hanf als Proteinquelle gelesen, daher habe ich mir das Hanf Natur Proteinpulver bestellt. Tatsächlich besteht das Pulver zu fast 50 Prozent aus pflanzlichem Eiweiß. Da ich bewusst auf Fleisch verzichte, ist es für mich nötig, alternative Eiweißquellen zu probieren. Besonders gut am Hanf Natur Proteinpulver finde ich, dass der verwendete Half aus Bio Qualität stammt. Hanf beinhaltet alle für den Menschen notwendigen Aminosäuren. Wenn man so wie ich viel Sport betreibt und vegetarisch lebt, ist es gar nicht so einfach, den Körper ausreichend mit Protein zu versorgen.
Bisher bin ich mit der Wirkung des Proteinpulvers sehr zufrieden. Es wird empfohlen, zwei bis drei Mal täglich rund 15 Gramm des Pulvers einzunehmen. Allerdings ist das Hanfpulver in Wasser nicht besonders gut löslich, besser lässt es sich mit Pflanzendrinks wie Mandel- oder Sojamilch vermischen. Man kann das Pulver alternativ dazu aber auch unter das Frühstücksmüsli oder den Porridge mischen. Eine Dose enthält 450 Gramm. Nimmt man das Pulver täglich ein und hält sich an die vorgeschrieben Einnahmeempfehlung von ca 45 bis 50 Gramm, kommt man damit nicht lange aus. Ich gönne mir vorwiegend nach anstrengenden Trainingseinheiten einen Shake aus Banane, Mandeldrink und Hanfpulver.