Peak Performance BCAA Kapseln 240 St.

Ich wollte mal etwas Neues ausprobieren, um so vielleicht auch ganz gute Ergebnisse erzielen zu können. Hierbei handelt es sich um neuwertig verpackte Aminosäuren, die man hier in Pulverform findet. Ich bin besonders überrascht über den Geschmack, auch wenn ich darauf gar nicht mein Hauptaugenmerk gelegt hatte. Aber dieser ist wirklich sehr angenehm kann ich berichten. Vor allem in Kombination mit einem frischen Shake schmeckt es sehr gut, sodass man gar nicht merkt, was man da eigentlich trinkt, da es sich so gut vermischen lässt. Es löst sich in allen möglichen Flüssigkeiten mit etwas Rühren sehr gut auf.

BCAA wären noch eine relativ neue Entdeckung, würden dem Körper aber sehr dabei helfen noch mehr Muskeln aufbauen zu können. Ich kann aber auch empfehlen, es nicht zu übertreiben und nur ab und zu einen Shake davon zu trinken. Wenn man zu viel davon trinkt, wird es vom Körper ohnehin nur ausgeschieden und man verbraucht unnötig viel Geld, weil das Zeug wirklich nicht günstig ist wie ich finde. Ein großer Vorteil ist aber, dass dieses Pulver lactosefrei ist, so kann es auch von Allergikern verwendet werden. Allerdings schmeckt es mit Milch verrührt am besten wie ich finde. Dank des Löffels ist aber auch die Dosierung gar kein Problem. An die Angaben auf der Rückseite sollte man sich meiner Meinung nach auf jeden Fall halten.

Insgesamt ein interessantes Nahrungsergänzungsmittel beim Fitness. Ich würde es wieder kaufen, auch weil man von der Menge eine Weile etwas haben wird. Erste Unterschiede konnte ich bei meiner Muskelentwicklung bereits feststellen, hierbei handelt es sich aber auch nicht um ein Wundermittel und man muss auf jeden Fall Geduld haben. Mir bekommen die Shakes aber gut und ich werde davon auch angenehm gesättigt.

Der Markenhersteller Peak gehört schon lange zu den bekannteren Firmen im Bereichs Nahrungsergänzungsmittel. Da ich bereits eine ziemlich lange Zeit in der Kraftsportszene aktiv bin hatte ich bereits auch die Chance die Performance BCAA Kapseln der Marke zu probieren. Ich möchte in diesem Review einmal über meine Erfahrungen mit dem Produkt berichten:

Einnahme:
Der Hersteller empfiehlt eine EInnahme von 5 Kapseln vor- und nach dem Training. Aus persönlicher Erfahrung würde ich jedoch dazu tendieren, die Kapseln einfach einzunehmen, wenn man weiß, dass der Körper eine längere Zeit erstmal nicht mit Eiweiß versorgt wird. Die Kapseln an sich bestehen übrigens aus einer geschmacksneutralen Rindergelatine, was eine Einnahme sehr angenehm macht, wenn man einen Schluck Wasser hinterher trinkt.

Inhaltsstoffe/Wirkung:
Inhalt- und WIrkstoffe sind zum einen die verzweigtkettigen essentiellen Aminosäuren Leucin, Valin und Isoleucin welche in einem 2:1:1 Verhältnis aufgeteilt sind. Meiner Meinung nach ist dies sinvoll gelöst, da man sagt, dass Leucin mit die Hauptverantwortliche Aminosäure beim Muskelaufbau ist. Zudem sind noch einige B-Vitamine zugesetzt worden. Nach einer Einnahme auf leeren Magen, hat sich bei mir der Hunger gedämmt und ich hab gemerkt, dass der Magen ein wenig "was zu tun hat".

Fazit:
Gute Dosierung und Aufteilung der BCAAs. Ich verwende BCAA Kapseln hauptsächlich auf Reisen, da es viel angenehmer einzunehmen ist als Pulver.