Ich bin kein Bodybuilder oder Fitnessguru, sondern gehe regelmäßig ins Fitnessstudio und versuche mich fit zu halten.
Ernährung ist das A und O beim Fitness und da ich aufgrund von Zeitmangel meinen Proteinbedarf nicht ganz decken kann, habe ich mir das Optimum Whey gekauft.
Zuerst einmal zu der Verpackung. Ich bin bisher nur die nervigen Plastiktütchen von MyProtein Whey gewohnt, die einfach nur zum Zweck dienen sollen, aber das wiederverschließbare Gefäß von Optimum Whey gehört mit zu den hochwertigsten die ich je gesehen habe.
Das Proteinpulver ist sehr gut in Flüssigkeiten löslich sei es Milch oder Wasser. Hier hatte ich bei anderen Herstellern öfters Probleme, da das Pulver sich nicht gut schütteln lies und daher Klumpen entstanden, die beim Trinken nicht wirklich angenehm waren.
Auch geschmacklich gesehen gehört dieses Proteinpulver zu der High Class. Besonders mit Milch schmecken die Shakes sehr gut.
Die Nährwerte unterscheiden sich bei den verschiedenen Herstellern nur wenig, aber auch hier gehört das Optimum Whey zur Spitze (die Werte können sie im Netz vergleichen).
Es ist in etwa genug für etwa 2 Monate vorhanden, wenn man wie ich jeden Tag einen Scoop nimmt (30g).
Natürlich haben all diese Vorteile auch seinen Preis.
2,3 kg kosten hier etwa mehr als 50€, bei MyProtein zahle ich für 2,5kg etwa 35€.
Hier gilt tatsächlich, Qualität hat seinen Preis!
Von daher kann ich dieses Whey nur denen empfehlen, die das nötige Kleingeld haben, da das von Optimum schon sehr kostenspielig ist.
Den Leuten mit einem begrenzteren Budget empfehle ich Proteinpulver anderer Hersteller, diese sind zwar nicht so gut wie das Optimum Whey, aber dennoch akzeptabel.