Aktualisiert: 23.01.24 | Autor: Online-Redaktion
Sport-BHs sind für Frauen jedes Alters unverzichtbar und ermöglichen beim Sport optimalen Halt und Komfort. Sie sind in verschiedenen Stilen, Farben und Größen erhältlich und bieten Funktionen wie Atmungsaktivität, Feuchtigkeitstransport und einstellbare Träger. Ob Sie eine passionierte Läuferin sind oder Yoga praktizieren, ein gut sitzender Sport BH ist ein Must-have in Ihrer Sportgarderobe.
Die Grundlage für den optimalen Sport-BH ist die richtige Größe und Passform. Dabei ist es wichtig, dass er gut sitzt, aber nicht drückt oder einschneidet. Für die Ermittlung der richtigen Größe wird der Unterbrustumfang und der Brustumfang gemessen. Anhand dieser Maße kann die passende Größe ermittelt werden. Manche Marken bieten auch spezielle Sport-BHs für verschiedene Körbchen-Größen an.
Die Oberweite spielt eine große Rolle. Grundsätzlich gilt: Je größer die Oberweite, desto mehr Halt ist nötig. Für Frauen mit einer größeren Oberweite sind Sport BHs mit breiten Trägern und einem stärkeren Unterbrustband empfehlenswert. Diese verteilen das Gewicht gleichmäßiger und bieten dadurch einen besseren Tragekomfort.
Vorgeformte Sport BHs bieten oft einen hohen Komfort und sorgen für eine schöne Form. Durch vorgeformte Körbchen ohne Nähte kann hier nichts reiben. Außerdem bieten sie einen guten Halt und sind oft gut verstellbar. Gerade für Frauen mit empfindlicher Haut oder bei intensiven Sportarten kann ein vorgeformter Sport BH eine gute Wahl sein.
Bei einem Sport-BH ist das Material besonders wichtig. Es sollte atmungsaktiv sein, um den Schweiß gut abzuleiten und Hautirritationen zu vermeiden. Materialien wie Baumwolle, Polyester oder Nylon sind perfekt geeignet. Achten Sie beim Kauf auf eine gute Qualität und eine saubere Verarbeitung der Nähte.
Ein guter Sport-BH bietet Ihnen den richtigen Halt, ohne dabei unangenehm zu sein. Dabei ist vor allem der Stützeffekt wichtig, der durch breite Träger und ein festes Unterbrustband erreicht wird. Dies ist besonders bei sportlichen Aktivitäten mit hoher Belastung, wie Laufen oder Aerobic, von Bedeutung. Verschiedene Modelle bieten unterschiedliche Stützlevel an – von leichter bis hin zu starker Unterstützung.
Das Bindegewebe ist ein weiterer Aspekt, den Sie beachten sollten. Je schwächer das Bindegewebe, desto mehr Halt benötigt die Brust. Ein Sport BH mit zusätzlicher Verstärkung oder Bügel kann hier Abhilfe schaffen.
Um die Lebensdauer Ihres Sport-BHs zu verlängern, ist eine richtige Pflege entscheidend. Waschen Sie ihn nach Möglichkeit von Hand oder im Schonwaschgang Ihrer Waschmaschine. Vermeiden Sie dabei hohe Temperaturen, da diese das Material beschädigen können. Ein gut gepflegter Sport BH behält seine Form und seine Stützeigenschaften über einen längeren Zeitraum.
Auch das Auge trainiert mit. Daher sollte ein Sport-BH nicht nur funktional, sondern auch optisch ansprechend sein. Viele Modelle sind in verschiedenen Farben und Mustern erhältlich. Ob schlicht und einfarbig oder bunt und gemustert – für jeden Geschmack ist etwas dabei. Ein schöner Sport-BH kann Ihre Motivation beim Training erhöhen und Ihnen ein gutes Gefühl geben.
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