MYPROTEIN Kreatinmonohydrat Neutral Pulver 250 g

Es handelt sich hier um ein Produkt von Myprotein, dass besonders für Sportler geeignet ist. Ich bin selbst Bodybuilder und nehme Creatine Monohydrat nun schon seit gut vier Jahren. Das Produkt sorgt dafür, dass Wasser in Speicher in die Muskeln gelangt und dort gespeichert wird, wodurch diese praller aussehen. Anders als viel glauben kommt das Wasser nicht direkt unter die Haut, wodurch diese schlapp aussieht, sondern durch die "Ablagerung" in den Muskeln sind diese trotzdem fest wenn man sie anspannt. Persönlich habe ich durch Creatin innerhalb der ersten zwei bis drei Wochen um die drei Zentimeter mehr Armumfang gehabt. Durch die langzeitliche und tägliche Einnahme dieses Produkts konnte ich das Ergebnis halten und durch harte Trainingseinheiten noch weiter ausbauen. Der Geschmack dieses Produktes ist nicht grade sehr gut, allerdings trinke ich es täglich mit einem Glas Apfelsaft, da man es sowieso mit kurzkettigen, also schnellverdaulichen Kohlenhydraten zu sich nehmen soll, da diese Verbindung weitere positive Auswirkungen hat. Eine lange Zeit habe ich mein Creatin auch während des Frühstücks getrunken, wofür ich mir verschiedene Flavedrops, also Süßungsmittel mit Geschmack vn Myprotein zugelegt hatte, da ich die Kohlenhydrate bei der Mahlzeit bekommen hatte.