Biolectra Magnesium 150 mg Brausetabletten 40 St.
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Professionelle Testberichte
Nutzerbewertungen
Katrin_Neubauer
am 07.12.2012
es wirkt
Leider habe ich immer nächtliche Wadenkrämpfe und ohne die Einnahme von Magnesium gehen diese auch nicht weg.Deshalb verwende ich das Produkt seit vielen Jahren und seitdem sind diese verschwunden.
Es handelt sich ja um eine Brausetablette ,die sich wenn diese mit Wasser in Berührung kommt ziemlich schnell auf.Das Wasser sieht dann etwas trübe aus, es sind aber keine Tablettenstückchen mehr drinnen.Das "Endprodukt " schmeckt zitronig und somit leicht säuerlich.Ich mag diesen Geschmack und nehme deshalb gern diese Sorte Magnesium.
Ich nehme das Magnesium täglich kurz vor den Mittag essen und zum Nachmittag hin,eine Calcium Tablette,diese 2 Tabletten soll man ja nach Möglichkeit nicht zusammen einnehmen.
Deshalb nehme ich das Produkt zeitversetzt.
Tägliche Einnahme und Fazit
Ich nehme das Magnesium immer im Laufe des Tages, weil ich das Vormittags nicht runterkriege.
Seit der Einnahme sind auch die Wagenkrämpfe verschwunden.
Da die Einnahme sehr einfach ist und eine Überdosierung ja eigentlich ausgeschlossen ist, kann man ja hier nichts falsch machen.
Ich nehme oft auch eine Calium-Brausetablette, aber das nicht zeitgleich.
Ich glaube irgendwo gelesen zu haben, das man das einiger Zeit nacheinander nehmen sollte, weil es sonst nicht wirken kann.
Nebenwirkungen . habe ich nicht feststellen können.