Im Laufe meiner Fitnesslaufbahn habe ich bereits jede Menge Supplements gehabt, darunter auch jede Menge Proteinpulver, egal ob Whey oder Casein. Von billigen Drogeriemarken über Marktführer wie Myprotein bin ich schlussendlich auf Empfehlung meines (mittlerweile Ex)-Freundes auf Wieder Protein gekommen. Im Rahmen des Amazon Cyber Deal Tages konnte ich das 500g Pulver Paket mit 20% Rabatt erwerben.
Verpackung
Das Proteinpulver befindet sich in einer relativ großen Plastiktüte mit einer entsprechenden Isolierung im Inneren. Die Tüte fasst 500g plus noch einiges an Luft. Die Tüte ist sehr bunt gestaltet mit vielen Hinweisen wie „geprüfte Qualität“ oder „Low Fat, Low Sugar“. Rein von den Aufdrücken her muss das Proteinpulver auf jeden Fall ein Wunderkind sein. Die Tüte ist wiederverschließbar mit einem Drückverschluss, der überraschend gut und fest hält. Insgesamt lässt sich das Produkt relativ einfach aus der Tüte entnehmen. Nachdem ich bereits einige Portionen verbraucht hatte, habe ich übrigens im Inneren einen Dosierlöffel gefunden.
Anwendung / Geschmack
Ich verwende das Pulver mit einem Shaker von Best Nutrition (mit Sieb ohne Ball) und mische 30g Pulver mit 150ml Milch und 150ml Wasser. Man kann auch nur Milch oder nur Wasser verwenden, nur Wasser schmeckt allerdings wirklich sehr grausam. Kräftig schütteln ist eine wichtige Voraussetzung, das Pulver löst sich relativ schwer auf. Ich empfehle auch, zuerst Milch und dann das Pulver einzufüllen. Hat man jedoch fertig gemixt, hat man einen schon fast cremigen „Milchshake“. Die Farbe ist ein schönes sattes Braun und man denkt sofort an Kakao. Der Geruch ist etwas künstlich-süß. Was mich aber absolut überzeugt: Der Geschmack. Viele Shakes schmecken nach Süßstoffen, nach nichts oder noch schlimmer muffig. Der Wieder Schoko Proteinshake schmeckt wirklich schokoladig, allerdings eher nach Zartbitter als Vollmilch. Der Shake hinterlässt keinen pelzigen Geschmack auf der Zunge, was mich sehr freut. Der Shake sättigt gut, vor allem, wenn er kalt ist.
Fazit
Ein tolles Pulver, was man vor allem mit Rabatt gut kaufen kann.
Um beim Training gute Erfolge zu erzielen kommt es auch auf die Ernährung an, daher habe ich mir, wie die meisten anderen auch, ein Proteinpulver gekauft. In diesem Fall das Weider 80 Plus Schokolade Pulver.
Anwendung
Die Anwendung des Pulvers ist relativ simpel. Am besten mischt man es im Verhältnis 30g Pulver mit 300ml fettarmer Milch. Diese Mischung muss man der entweder in einem Shaker sehr gut schütteln oder in einen Mixer tun, da sich das Pulver oft nur schwer auflöst und es überhaupt nicht gut schmeckt, wenn man auf einmal nur einen klumpen Pulver im Mund hat. Am besten mischt man es schon morgens und wenn man dann später vom Training wiederkommt, hat sich fast alles aufgelöst. Der Geschmack ist gewöhnungsbedürftig, aber die ersten ein zwei Male kann man zum Beispiel noch etwas Kakao dazumischen um sich leichter daran zu gewöhnen. Generell ist der Geschmack etwas bitter, aber trotzdem ist bei den meisten Anbietern Schokolade der mit Abstand beste Geschmack.
Nutzen
Meiner Meinung nach bringt dieses Pulver einen beim Trainieren schon schneller voran. Als ich es noch nicht benutzt habe, konnte man nur sehr langsam Fortschritte sehen, aber seit dem ich es benutze geht das deutlich schneller.
Fazit
Natürlich gibt es bessere Pulver, die kosten aber auch mindestens das Doppelte. Für Anfänger ist dieses Pulver vollkommen ausreichend und es hilft einem ein gewisses Basislevel zu erreichen. Später im Profibereich sollte man dann sowieso sich genauer beraten lassen und sorgfältig wählen.
Außergewöhnlich hochwertige Bewertungen werden mit dem Prädikats-Siegel ausgezeichnet.