PowerBar PowerGel Original

Während des Trainings für meinen ersten Marathon habe ich Bekanntschaft mit Sport Gels gemacht. Während längeren Läufen ist es gar nicht so einfach, den Energielevel auf konstant hohem Niveau zu halten. Aus diesem Grund nehmen viele Läufer, die ich kenne, Gels mit. Viele davon sind vom Geschmack her alles andere als lecker. Die meisten sind sehr süß. Das Powerbar Gel Grüner Apfel hingegen schmeckt angenehm säuerlich und ist gerade bei warmen Temperaturen erfrischend. Der kleine Beutel passt in größere Hosentaschen an der Laufhose oder in Bauchgurte. In jedem Beutel sind 41 Gramm Gel enthalten. Damit nimmt man 107 Kalorien zu sich. Der Hauptbestandteil der dicken Flüssigkeit ist Maltodextrin, ein Stoff, der rasch frische Energie liefert. Außerdem enthält die Geschmacksrichtung Grüner Apfel 50mg Koffein pro Beutel. Vom Hersteller wird empfohlen, nicht mehr als 1 bis 2 Beutel der koffeinhaltigen Gels pro Trainingseinheit zu nehmen. Bei mir hat sich das Powerbar Power Gel Grüner Apfel gut bewährt. Obwohl ich einen empfindlichen Magen habe, vertrage ich es gut. Wichtig ist, nach der Einnahme auch etwas Flüssigkeit zu trinken. In Wettkämpfen nehme ich das Gel daher immer kurz vor einer Verpflegstation ein.

Da ich vor einigen Wochen meinen ersten Marathon absolviert habe, habe ich nach etwas Gesucht, was mich auf den letzten Metern noch ein wenig pushen kann. In meinem lokalen Karstadt ist mir dann das "PowerGel Original Green Apple 41 g" aus dem Hause Powerbar ins Auge gefallen. Ich möchte in dieser Produktbewertung nun einmal auf meine Erfahrungen damit eingehen:

Was ich benötigte war eine Kohlenhydratquelle welche mir auf den letzten Metern noch ein wenig Kraft gibt. Was ich sehr gut an diesem Produkt finde ist, dass es sich um die darin befindlichen Kohlenhydrate ausschließlich um kurzkettige wie Maltodextrin oder auch Fruktose handelt welche sehr schnell ins Blut gehen. Da diese in diesem Produkt mit Koffein kombiniert sind, habe ich die Einnahme sehr schnell verspürt und eine höhere Durchblutung wahrgenommen.

Geschmacklich finde ich dieses Powergel sehr lecker. Es ist zwar eher künstlich aber dafür schön sauer apfelig. Mir persönlich gefällt dieses Produkt gerade wegen dem Geschmack besser als das Powergel von der Marke Dextroenergy.

Fazit:

Alles in allem ist zu sagen, dass dieses Powergel sehr praktisch ist, um es sogar beim laufen schnell einzunehmen. Mir persönlich hat es auf den letzten 10 km sehr geholfen.

Ich selbst laufe sehr gern und dann auch längere Strecken. Genau dafür benutze ich das Powerbar PowerGel Original in verschiedenen Geschmäckern.

Anwendung:
Das Paket ist klein und handlich und kann auch beim laufen ideal in Taschen oder mit Wasser in einem kleinen Rucksack aufbewahrt werden. Ich selbst habe einen empfindlichen Magen bei übermäßig süßen Konzentraten. Wenn dies der Fall ist und auch sonst sollten die Mengenbeschränkungen eingehalten werden und definitiv ausreichend Wasser getrunken werden, damit es dem Magen nicht so schwerfällt.
Ich selbst benutze ca. ein Gel alle fünfundvierzig Minuten laufen und trinke ca. vierhundert bis fünfhindert Milliliter Wasser dazu.
Auf längeren Strecken greife ich häufig auf variierende Geschmäcker und zusammensetzungen zurück.

Tipp
Da viele das Produkt wie ich auf dem Lauf, beim Fahrrad fahren oder ähnlichem verwenden lohnt es sich einen extra Beutel oder eine kleine Papiertüte zur Entsorgung mitzunehmen, Der Inhalt ist sehr klebrig und daher ist es nicht zu empfehlen die leere Tüte wieder in die Tasche zu stopfen, da Reste austreten.

Verpackung
Sehr robust und lässt sich gut auch mit verschwitzten Fingern im Laufen aufreißen und vollständig leerdrücken.

Fazit

Für mich ist ein tolles Produkt. Natürlich kann man auch eine Banane mitnehmen aber die zermatscht bei mir immer. Daher von mir eine Empfehlung für das Produkt.

Ich bin auf dieses Produkt gestoßen, als ich in einem Supplement Laden in Düsseldorf einkaufen war, da diese Koffein Geels an der Kasse standen sind sie mir erst aufgefallen. Ich hab den Verkäufer dann gefragt und er meinte ich soll einfach eins mitnehmen und es selbst ausprobieren. Ich habe mich natürlich gefreut und habe dann ein Powergel von Powerbar zu mir genommen, allerdings war der Geschmack des Gels schon sehr gewöhnungsbedürftig. Hin zu kam aber, dass ich absolut nichts gemerkt habe. Ich trinke keinen Kaffee und auch sonst nur sehr selten koffeinhaltige Getränke. Daher wirken solche Produkte eigentlich sehr schnell bei mir. Allerdings kam keinerlei Wirkung und ich war sehr enttäuscht. Meiner Meinung nach ist es nicht sinnvoll sich solche Gels zu kaufen, vor allem da sie so teuer sind. Ich bin froh, dass meins umsonst war, da war der Frust nicht ganz so groß. Allerdings kann ich nur sagen Finger weg.
Zusammenfassend: Das Produkt ist zu teuer, es wirkt nicht, wahrscheinlich zu wenig Koffein enthalten etc. und das Gel schmeckt sehr komisch
Von mir einen Stern. Schade.

Über den Sinn und Unsinn deratig teurer Energiespender kann man wahrscheinlich streiten. Gerade wer wirklich viel auf dem Rad sitzt oder anderen Sport betreibt kann für derartige Energielieferanten ein Vermögen investieren und es stellt sich die Frage, ob es nicht auch ein normaler Müsliriegel oder eine Banane tut. Ich für meinen Teil habe entschieden: "ja". Dennoch greife ich zwischendurch auch gern mal auf Powergel und andere Produkte zurück. PowerBar POWERGEL Black Currant mit Koffeein ist ein geschmacklich toller Vertreter. Gutes Produkt.