Doppelherz Aktiv Aminosäuren Vital Kapseln 30 St.

Einleitung :

Ich trainiere schon über Jahre hinweg und probiere des öfteren neue Produkte aus. Vor 3 Monaten hatte ich meine Diät und da sind Aminosäuren besonders für den Muskelschutz von großer Bedeutung. Aus diesem Grund entschloss ich mich den Aminosäuren von Doppel Herz eine Chance zu geben und habe diese erworben.

Zum Produkt : Die Aminosäuren Vital von Doppel Herz sollen alle wichtigen 12 Aminosäuren beinhalten und davon ganze 9 essentielle sprich: 9 Amonisäuren, welche unser Körper selbst nicht herstellen kann und extern zugeführt werden müssen . Besonders wichtig war mir das richtige Verhältnis von Leucin zu Valin und Isoleucin,welches das Produkt mit 2:1 perfekt abdeckt. Die Produkt von Doppelherz beinhaltet 30 Kapsel und es ist eine tägliche Tagesdosis von zwei Kapsel einzunehmen. DIe Kapsel sind zu anderen vergleichbaren anderen Aminosäuren Präperaten äußert groß, lassen sich allerdings trotzalledem sehr leicht einnehmen. Die Einahme erfolgte bei mir zu einer Mahlzeit mit reichlich Flüssigkeit. Hierbei sollte die Kapsel nicht zerkaut, sondern geschluckt werden.

Fazit : Die Aminosäuren VItal Kapsel von Doppelherz erfüllen ihren Zweck und decken alle wichtige Aminosäuren ab. Auf Dauer ist mir der Inahlt mit der Dosis allerdings zu kostspielig. Somit könnte ich es nur für eine kurzfristigere Zeit empfehlen.

Ich habe mir die Aminosäure-Kapseln von Doppelherz als Ergänzung bei meiner auf vegetarisch ausgerichteten Ernährungsumstellung zugelegt.

Die Kapseln sind recht klein und dadurch problemlos zu schlucken. Ich nehme täglich zwei Kapseln, wie in der Packungsbeilage empfehlen. Die 30 Tabletten reichen somit gut zwei Wochen. Bei einem Preis von unter 5 Euro ist das ok, zudem ich das Ergänzungspräparat nicht dauerhaft anwenden werde. Damit diese nicht schon auf dem Weg zum Magen zersetzt werden, sollte man sie zügig schlucken und mit viel Wasser nachspülen. Die Tabletten enthalten nahezu alle essentiellen Aminosäuren, wie L-Arginin, L-Lysin, L-Histidin und Weitere. Alle diese Aminosäuren sind lebenswichtig und der Großteil kann nicht vom Körper selbst synthetisiert werden, muss also mit der Nahrung zugeführt werden. Bei einer mangelhaften Ernährung (und das ist unsere heutige westliche Ernährung fast immer), fehlen diese Aminosäuren oft. Das Präparat ist so dosiert, dass Überdosierungen kaum möglich sind. Dadurch ist es auch nur als Ergänzung sinnvoll, ersetzt aber eine ausgewogene Ernährung keinesfalls. Sinnvoll ist das Präparat vor allem bei vegetarischer und veganer Ernährung, aber auch bei Muskelbeschwerden, vor allem bei viel Sport.

Etwas schade finde ich es, dass als Trennmittel Mangesiumstereat verwendet wird. Mittlerweile gibt es genug gesündere Alternativen. Da die Kapseln aus Gelatine bestehen, sind diese für Veganer nicht geeignet.

Insgesamt ein gutes und günstiges Ergänzungspräparat mit allen essentiellen Aminosäuren.

Da ich mittlerweile schon seit über 5 Jahren in der Sport- und Fitnessszene aktiv bin und nebenbei mich auch stark für das Thema Gesundheit interessiere, habe ich mir schon das ein oder andere Aminosäurenpräparat zugelegt. Bei den "Doppelherz Aminosäuren Vital Kapseln" handelt es sich um Aminokapseln die insgesamt 12 Aminosäuren decken, 9 davon sind essentielle Aminosäuren die der Körper also nicht selber herstellen kann. Ich habe mir das Produkt aus der Apotheke besorgt und möchte in diesem Review einmal auf meine Erfahrungen damit eingehen:

Einnahme:
In der Packung sind 30 Tabletten enthalten wobei jede ca. 1 Gramm wiegt. Die Tabletten sind geschmacksneutral und relativ klein. Somit lassen Sie sich problemlos mit ein wenig Wasser schlucken.

Verwendung:
Wie bereits erwähnt sind 12 Aminosäuren enthalten, welche genau, lässt sich auf den Shopseiten erkennen. Die Aminopräparate können unterstützend für die Leber sein als auch bei diversen Aufbauprozessen (wie auch Muskelaufbau) helfen. Wichtig ist auch anzumerken, dass nicht alle enthaltenen Aminosäuren gleichmäßig dosiert sind. Man sollte vor dem Kauf also einmal einen genaueren Blick auf den Inhaltsstoffe werfen.

Fazit:
Günstige Aminopräparate die ich persönlich immer dann nehme, wenn ich mal ein bisschen Alkohol getrunken habe. Mein Schlaf fühlt sich dann sehr viel ruhiger an, und ich bin morgens unverkatert.