Olimp Sport Nutrition Creatine Monohydrat Pulver 550 g

Mitterweile bin ich seit ca. 5 Jahren im Kraftsportbereich aktiv und habe daher bis heute auch viele Nahrungsergänzungsmittel bzw. Supplements testen dürfen. Kreatinmonohydrat gehört dabei zu den wenigen, von dessen Wirkung ich zu 100 % überzeugt bin und ich durchgängig einnehme. Auf der letzten Fibo hatte ich die Möglichkeit einmal eine Dose des Creatine Monohydrate Creapure Pulver von Olimp zu ergatten und möchte in diesem Review einmal auf meine Erfahrungen mit dem Produkt eingehen:

Geschmack:
Es wird zwar angepriesen, das Pulver sei geschmacksneutral, aber ein gewissen Geschmack kann man trotzdem rausschmecken. Wer diesen nicht mag, kann Sich das Pulver einfach in Fruchtsäften oder mit seinem Lieblingswhey auflösen.

Löslichkeit:
Ich nehme das Creatin immer zusammen mit BCAA Pulver ein. Ich nehme ca. 7 g auf ca. 400 ml und es löst sich optimal auf. Wenn man den Shaker allerdings etwas stehen lässt, bilden sich Rückstände vom Creatin auf dem Boden.

Wirkung:
Viele Studien haben erwiesen, dass Kreatin durch Wassereinlagerungen in den Muskelzwischenräumen dabei hilft, Kraftsteigerungen beim Athleten hervorzurufen.Da ich Kreatin dauerhaft einnehme, und von einem Kreatinprodukt zu diesem gewechselt bin (vorher Myprotein Creapure) habe ich meine Kraft weiter steigern können.

Fazit:
Alles in allem Preis-/Leistungstechnisch ein sehr gutes Kreatin, dass ich mir wiederkaufen würde.

Langezeit habe ich das Creatine Monohydrat von der Marke Olimp benutzt, zu dem ich heute meine Erfahrungen teilen will.

Dieses Produkt besitzt das 100% Creapure Siegel, so dass es eine hohe Qualität von den Rohstoffen aufweist und ständig Kontrollen ausgesetzt ist. Das widerspiegelt sich auch im Preis wieder, denn es ist teurer im Vergleich als normale Creatine Produkte.
Bezahlt habe ich damals knapp 20€ für die Dose, was selbstverständlich kostenintensiver ist, ob man einen großen Unterschied zum gewöhnlichen merkt sei mal dahingestellt. Ausprobieren wollte ich es unbedingt, weil ich davor noch kein Creapure Produkt benutzt habe.

Bei mir war die Dose damals noch in komplett weiß gehalten, Olimp hat hier ab 2015 die Optik des Creatine Pulvers geändert. Aus diesem Grund ist die Dose jetzt in komplett schwarz. Das Etikett hat sich weitgehend nicht geändert, was einem direkt ins Auge sticht ist das bereits genannte Creapure Siegel. Was ich positiv empfinde ist, dass in der Dose ein Messlöffel beinhaltet ist. So kann man genau das Pulver dosieren.

In Sachen Verträglichkeit ist das Olimp Produkt absolut spitze. Ich hatte schon bei so manchen anderen Creatine Präparaten Übelkeit nach der Einnahme oder Blähungen. Hier hatte ich weder Magenprobleme noch sonst was, ob es am Creapure liegt weiß ich allerdings nicht. Die Wirkung ist dessen ungeachtet die selbe, man erzielt eine verbessere Kraftleistung und baut etwas schneller Muskeln auf durch die Wassereinlagerungen. Um einen optimalen Effekt zu haben empfehle ich das Creatine mit zuckerhaltigen Saft zu trinken, dadurch gelang es schneller in die Blutbahn. Vom Geschmack her ist es typisch neutral, so dass es auf Dauer gut vertragbar ist.

Fazit

Qualitativ ein sehr gutes Creatine Monohydrat Pulver, allerdings zahlt man bei diesem Produkt teilweise für die Marke mit. Somit vergebe ich 4 Sterne, da das Preis Leistungsverhältnis nicht so richtig passt.