Fitne Vitamin B Komplex Kapseln 60 St.

Voriges Jahr bin ich fast in ein Burn Out gerutscht. Ich fühlte mich ständig unter Druck und es viel mir schwer, den Alltag zu bewältigen. Kaum passierte etwas Unvorhergesehenes, verlor ich die Nerven. Ich habe mich meiner Ärztin anvertraut, die mir dringend zu Entschleunigung geraten hat. Außerdem hat sie mir empfohlen, ein Vitamin B Präparat einzunehmen. Gerade bei Vegetariern wie mir kommt die Vitamin B Aufnahme oft zu kurz. Dabei sind B Vitamine für den Energiestoffwechsel und das Nervenkostüm besonders wichtig. Ein Mangel kann zu chronischer Müdigkeit führen. Außerdem ist bei einem Vitamin B Mangel das Immunsystem geschwächt und es kommt häufig zu Infekten. In dem Fitne Vitamin B Komplex sind die Vitamine B1, B2, B6 und B12 enthalten. Außerdem wurde Niacin, Biotin und Folsäure zugesetzt. Diese drei Stoffe sind ebenfalls am Energiehaushalt beteiligt. Man sollte die Kapseln über mehrere Wochen einnehmen. Von heute auf morgen darf man sich keine Wunder erwarten. Ich bin jetzt bei der zweiten Schachtel und langsam kommt die Energie wieder zurück. Allerdings versuche ich auch, im Alltag für mehr Entspannung zu sorgen. Bei einer Dosierung von drei Kapseln pro Tag, wie laut Beschreibung empfohlen wird, kommt man leider nicht sehr lange damit aus.