Gymstick Original mittel blau (30152)

Den Gymstick habe ich mir vor ungefähr einem Monat gekauft, da er den Eindruck machte, mein Home-Fitnessstudio perfekt zu ergänzen. In der folgenden Bewertung werde ich meine bisherigen Erfahrungen mit dem Gymstick darlegen.

Positiv:

Zunächst fällt die Verarbeitung des Gymsticks sehr positiv auf, aber dabei bleibt es nicht lange, da der Fokus ab dann vollständig auf das Trainingserlebnis wechselt. Zuerst das Wichtigste für viele Käufer: Das Training mit dem Gerät macht enorm Spaß und motiviert mehr als jedes andere Training mit Geräten jeglicher Art. Man freut sich einfach auf die Übungen mit dem Gymstick. Der Gymstick ermöglich ein vollständiges Ganzkörpertraining, und lässt einen den Effekt dieser Trainings schon nach wenigen absolvierten Durchgängen spüren, denn dieser ist wirklich einmalig. Solange man den Gymstick sehr vielseitig anwendet und Übungen regelmäßig variiert, kann man kaum etwas falsch machen, und der Erfolg wird sich schon bald einstellen. Der Gymstick erleichtert die Übungsausführung, wodurch man Bewegungen korrekter und akkurater ausführen kann als beispielsweise im Fall von reinen Körpergewichtsübungen. Bewegungen, die mithilfe eines Gymsticks ausgeführt werden, sind spürbar gelenk- und muskelschonend, da die Rückstellkraft des Bandes gleichmäßig mit der Dehnung jenes Bandes ansteigt und stetig beginnt. Somit kann der Gymstick auch optimal zum Aufwärmen vor beispielsweise Krafttraining verwendet werden. Durch Aufwickeln bzw. Anpassung der Länge der Bänder können einzelne Übungen intensiviert werden, was nach einigen Übungen bereits intuitiv geschehen wird.

Negativ:

Der maximale Widerstand, den die Bänder der eigenen Kraft entgegensetzen können, kann schon nach relativ kurzer Zeit zu gering werden, um ein effektives Training absolvieren zu können. Zudem sind Ersatzbänder leider zu teuer, sodass dieses Manko nicht gerechtfertigt werden kann. Außerdem ist der Gymstick leider zu sperrig, um ihn sinnvoll mobil und auf Reisen nutzen zu können, geschweige denn transportieren zu können.

Fazit:

Trotz des relativ hohen Preises bietet der Gymstick eine gewaltige Vielfalt an Übungen, Möglichkeiten, ihn einzusetzen, und vielem mehr. Außerdem ist er qualitativ sehr hochwertig, weshalb er eigentlich sehr lange halten würde, jedoch wird diese Haltbarkeit wegen des mangelhaften Widerstands, der schnell zu gering wird, eingeschränkt. Trotzdem eine klare Kaufempfehlung von mir!