Aktualisiert: 28.11.24 | Autor: Online-Redaktion
Informieren Sie sich im Vorfeld zunächst gründlich über die verschiedenen Ausführungen der Wellness-Duschen. Wir haben im Folgenden die wichtigsten Kriterien für Sie zusammengestellt, um Ihnen die Entscheidung zu erleichtern.
Bedenken Sie für den Kauf vor allem folgende Gesichtspunkte:
Die Auswahl an unterschiedlichen Bauarten von Duschtempeln ist überschaubar.
Es werden vor allem in 2 Ausführungen angeboten:
Gewisse Bauteile finden sich jedoch in beiden Modell-Arten.
Aufgebaut sind Dampfduschen grundsätzlich wie folgt:
Die Maße von klassischen Dampfduschen liegen meist in einem Größenbereich zwischen 90 cm und 120 cm. Was den Platzbedarf angeht, ähneln sie also herkömmlichen Duschen.
Auch die Formen sind denen einfacher Duschen nachempfunden: Sie erhalten sie quadratisch, halbrund oder rechteckig.
Die klassische Variante besitzt darüber hinaus in der Regel eine flache Duschwanne, in der sich das Wasser sammeln und von dort aus abfließen kann. Dadurch ist auch ein flacher Einstieg problemlos möglich.
Klassische Duschtempel eignen sich wegen der eher platzsparenden Form meist nur für 1 Person.
Preislich unterscheiden sie sich zum Teil stark voneinander, was sich in der jeweiligen Ausstattung sowie Konstruktions- und Materialqualität begründet. Grundsätzlich müssen Sie jedoch dazu bereit sein, einen Preis zwischen 500 € und 1.500 € zu zahlen. Manche Modelle liegen sogar deutlich oberhalb dieser Preisspanne.
Whirlpool-Dampfbäder besitzen im Vergleich zur klassischen Variante eine deutlich größere Duschwanne. Durch diese und die dort integrierten Whirlpool-Düsen eignet sich diese Variante sowohl für ein Dampfbad als auch für ein klassisches Whirlpool-Bad.
Auch Whirlpool-Duschkabinen können Sie in unterschiedlichen Formen erhalten.
Für die Aufstellung benötigen Sie deutlich mehr Platz. Denn diese Modelle haben meist eine Länge und Breite zwischen 130 cm und 150 cm.
Die hohe Duschwanne erschwert allerdings einen einfachen Einstieg.
Für ältere Menschen und für Menschen mit körperlichen Einschränkungen eignet sich dieser Typ aufgrund der Barriere beim Einstieg eher weniger.
Wegen der größeren Abmessungen können bei Whirlpool-Dampfduschen meist bis zu 2 Personen Platz finden.
Preislich liegen diese Modelle wegen der großen Ausmaße und umfangreichen Funktionen in der Regel in einem Bereich zwischen 1.000 € und 2.000 €.
Wellness-Duschen sind generell in ganz unterschiedlichen Formen und Größen erhältlich. Messen Sie daher vor dem Kauf genau die örtlichen Gegebenheiten aus.
Entnehmen Sie der folgenden Tabelle, welche gängigen Maße es für die jeweiligen Modelle und Formen gibt und für wie viele Personen sie sich eignen:
Modell |
Form |
Maße |
Personenzahl |
---|---|---|---|
Klassische Dampfdusche |
Quadratisch |
80 cm x 80 cm 90 cm x 90 cm 100 cm x 100 cm |
1 |
Klassische Dampfdusche |
Rechteckig |
90 cm x 70 cm 100 cm x 80 cm 100 cm x 90 cm 120 cm x 80 cm 120 cm x 90 cm |
1 |
Klassische Dampfdusche |
Quadratisch |
120 cm x 120 cm 135 cm x 135 cm |
2 |
Klassische Dampfdusche |
Rechteckig |
150 cm x 90 cm 150 cm x 150 cm |
2 |
Whirlpool-Dampfduschen |
Quadratisch |
130 cm x 130 cm 135 cm x 135 cm 150 cm x 150 cm |
2 |
Whirlpool-Dampfduschen |
Rechteckig |
150 cm x 90 cm 170 cm x 90 cm |
2 |
Größere Modelle für 2 Personen bieten meist noch weitere Annehmlichkeiten, wie etwa Sitzgelegenheiten zum Ausklappen.
Alle Elemente eines Duschtempels oder Dampfbades müssen zugleich robust und wasserfest sein. Da sanitäre Objekte regelmäßig Wasser, Kalk und Keimen ausgesetzt sind, ist die Material- und Verarbeitungsqualität besonders wichtig.
Die folgenden Materialien kommen üblicherweise zum Einsatz:
Von der genauen Ausstattung hängt ab, welche Einstellungsmöglichkeiten Sie vornehmen können und von welchen Zusatzfunktionen Sie profitieren können. Zur Grundausstattung gehören dabei Duschwanne, Kabinenwände und-decke, Armaturen, Wasserzulauf und -ablauf, Stromanschluss sowie Dampfgenerator.
Darüber hinaus erhöhen weitere Ausstattungsmerkmale den Komfort:
An dieser Stelle haben wir die wichtigsten Fragen rund um das Thema Dampfduschen für Sie zusammengefasst. Die Fragen basieren dabei auf dem Wissensbedarf anderer Nutzer.
Erhalten Sie in unserem FAQ-Bereich wichtige Antworten zu den Themenbereichen
Abluft
Wann soll ich den Abluftventilator in der Dampfdusche einschalten?
Benötige ich eine separate Lüftung im Badezimmer?
Aufstellungsort
Wie viel Platz benötige ich für eine Dampfdusche?
Wo sollte ich meine Dampfdusche aufstellen?
Betriebskosten
Wie hoch sind die Betriebskosten einer Dampfdusche?
Wie viel Strom verbraucht eine Dampfdusche?
Gesundheit
Haben Dampfduschen eine gesundheitsfördernde Wirkung?
Funktionsweise
Wie funktioniert eine Dampfdusche?
Kauf
Was sollte ich beim Kauf einer Dampfdusche beachten?
Wie viel kostet eine Dampfdusche?
Montage
Wie installiere ich eine Dampfdusche?
Reinigung
Wie reinige ich meine Dampfdusche?
Verwendung
Wozu benötige ich eine Dampfdusche?
Kann ich mit einer Dampfdusche ganz normal duschen?
Wie oft kann ich die Dampfdusche nutzen?
Wann soll ich den Abluftventilator in der Dampfdusche einschalten?
Viele Modelle verfügen über einen integrierten Abluftventilator, der den entstandenen Dampf nach dem Duschen ableitet und somit reduziert. Dazu müssen Sie den Abluftventilator an ein entsprechendes Abluftsystem anschließen.
Um den Dampf in der Kabine und im Badezimmer nach dem Gebrauch zu verringern, sollten Sie den Abluftventilator direkt nach dem Duschen einschalten. Das ist jedoch nicht immer nötig: Bei Badezimmern mit Außenfenstern reicht es häufig schon, die Fenster zu öffnen und zu lüften.
Benötige ich eine separate Lüftung im Badezimmer?
Weil die Feuchtigkeit zu Schimmelbildung führen kann, müssen Sie stets dafür sorgen, dass der Dampf vollständig entweichen kann Ein separates Abluftsystem benötigen Sie im Badezimmer vor allem dann, wenn kein Außenfenster vorhanden ist und Sie das Badezimmer somit nicht manuell belüften können.
Die meisten Modelle verfügen hierzu über einen Abluftventilator, den Sie an ein Abluftsystem in Ihrem Badezimmer anschließen können.
Wie viel Platz benötige ich für eine Dampfdusche?
Klassische Dampfduschen sind in der Regel so groß wie herkömmliche Duschen. Je nach Modell und Ausführung bewegen sich die Abmessungen, auf Länge und Breite bezogen, zwischen 80 cm und 150 cm. Mehr Platz nehmen allerdings die Ausführungen mit Whirlpool-Funktion ein. Hier müssen Sie mit Abmessungen zwischen 130 cm und 170 cm rechnen.
Eine Übersicht über die Größen von Wellness-Duschen finden Sie in unserem gleichnamigen Ratgeber-Kapitel.
Messen Sie vorher den zur Verfügung stehenden Platz genau aus.
Wo sollte ich meine Dampfdusche aufstellen?
Eine Dampfdusche können Sie grundsätzlich an ganz verschiedenen Orten aufstellen. Allgemein ist das Badezimmer jedoch der gängigste Aufstellungsort im Haus oder der Wohnung. Denn hier sind alle wichtigen Anschlüsse für die Installation ohnehin schon vorhanden.
Neben dem Badezimmer können jedoch auch andere Orte zur Aufstellung in Betracht kommen – wie beispielsweise das Schlafzimmer. Hier müssten Sie allerdings zunächst alle nötigen Anschlüsse – vom Wasserzulauf, über den Wasserablauf bis hin zum Strom – bereitstellen lassen.
Achten Sie auf einen ebenen und wasserdichten Bodenbelag. Holzböden sind als Untergrund nicht geeignet. Denn sie können bei Kontakt mit Wasser aufquellen und porös werden.
Wie hoch sind die Betriebskosten einer Dampfdusche?
Eine pauschale Antwort auf diese Frage kann es leider nicht geben.
Grundsätzlich verursacht eine Wellness-Dusche ähnlich hohe Betriebskosten wie eine herkömmliche Dusche. Denn wie bei herkömmlichen Duschen entstehen auch hier Folgekosten, vorwiegend durch Wasser, Pflege und gegebenenfalls Ersatzteile.
Bei einer Dampfdusche kommen allerdings noch Stromkosten hinzu. Denn sowohl der Dampfgenerator als auch Funktionen wie Beleuchtung und Sound erfordern Strom. Für den normalen Duschvorgang ist das Einschalten der Elektronik allerdings nicht nötig.
Wie viel Strom Dampfduschen üblicherweise verursachen, haben wir für Sie in unserer FAQ-Rubrik Wie viel Strom verbraucht eine Dampfdusche? beantwortet.
Wie viel Strom verbraucht eine Dampfdusche?
Wie viel Strom Ihre Wellness-Dusche verbraucht, hängt vor allem von Ihren persönlichen Gewohnheiten ab. Schalten Sie beispielsweise häufig Elemente wie Beleuchtung und Sound ein, verbrauchen Sie auch entsprechend mehr Strom.
Für ein klassisches Dampfbad ist allerdings in jedem Fall Strom erforderlich. Denn damit der Dampfgenerator seiner Aufgabe nachkommen und heißen Dampf erzeugen kann, werden auch entsprechende Energiemengen benötigt. Deshalb müssen Dampfduschen nicht nur an das Wassersystem, sondern auch an eine 230 V-Stromquelle angeschlossen werden.
Der jährliche Stromverbrauch für die Nutzung errechnet sich beispielhaft wie folgt:
Wenn Ihre Dampfdusche etwa 3 kWh Strom benötigt, die Kilowattstunde durchschnittlich 30 Cent kostet (Stand 2019) und Sie sie täglich für 20 Minuten nutzen, errechnet sich deren Stromverbrauch pro Jahr wie folgt:
3 kWh (Stromverbrauch) x 0,33 h (Nutzungsdauer) = 0,99 kWh (Tagesverbrauch)
0,99 kWh (Tagesverbrauch) x 365 (Tage im Jahr) = 361,35 kWh (Jahresverbrauch).
361,35 kWh (Jahresverbrauch) x 0,30 € (Strompreis) = 108,41 € (Stromkosten für Dampfdusche im Jahr).
Haben Dampfduschen eine gesundheitsfördernde Wirkung?
Wellness-Duschen können der Gesundheit förderlich sein.
Durch die hohen Temperaturen kann der Dampf den Körper, ganz ähnlich wie in einer Sauna, in eine Art künstliches Fieber versetzen und somit vorhandene Krankheitserreger zerstören. Darüber hinaus hilft der heiße Nebel, Muskeln zu entspannen, Schmerzen zu lindern und die Atemwege zu befreien. Insbesondere bei Asthma, Bronchitis, Rheuma und Heiserkeit kann eine Dampfdusche sinnvoll sein.
Den erzeugten Dampf können Sie individuell auf Ihre Bedürfnisse ausrichten. In der Regel können Sie so etwa Temperaturen zwischen 35 °C und 60 °C einstellen. Höhere Temperaturen sind jedoch meist nicht möglich, um den Kreislauf zu schützen.
Sorgen Sie zwischen den Dampfgängen immer wieder für eine kurze Abkühlung. Denn das Wechseln zwischen heißen und kalten Temperaturen regt die Durchblutung an und kann das Immunsystem stärken.
Wie funktioniert eine Dampfdusche?
Dampfduschen sind in sich geschlossene Systeme und mit einem sogenannten Dampfgenerator ausgestattet. Dieser erhitzt zugeführtes Wasser so stark, dass heißer Dampf entsteht, der durch Dampfdüsen in die Duschkabine gelangt.
Durch den geschlossenen Raum verbleiben der Dampf und die hohe Luftfeuchtigkeit in der Kabine. Die Temperatur des heißen Wasserdampfes wird dabei durch ein Thermostat reguliert. Das Kondenswasser wird gefiltert und anschließend wieder in den Dampfkreislauf gebracht.
Um den Dampf nach dem Dampfbad ablassen zu können, wird ein Abluftventilator an das heimische Abluftsystem angeschlossen – steht ein Fenster zur Verfügung, reicht es allerdings in der Regel auch, das Zimmer zu lüften.
Was sollte ich beim Kauf einer Dampfdusche beachten?
Sie sollten sich im Vorfeld des Kaufs genau überlegen, welches Modell mit welchen Ausstattungsmerkmalen für Ihre Bedürfnisse infrage kommt.
Beachten Sie insbesondere folgende Gesichtspunkte:
Wie viel kostet eine Dampfdusche?
Preislich gibt es zum Teil große Unterschiede. Je nach Ausstattung, verwendeten Materialien, Größe und Funktionen können Sie für unterschiedliche Modelle so auch sehr unterschiedliche Preise erwarten.
Grundsätzlich liegen die meisten gängigen Modelle auf dem Markt in einem Preisbereich zwischen 500 € und 2.000 €.
Wie installiere ich eine Dampfdusche?
Überprüfen Sie zunächst einige Voraussetzungen und treffen Sie notwendige Vorbereitungen.
Bedenken Sie zur Installation Ihrer neuen Dampfdusche daher Folgendes:
Bei den meisten gängigen Dampfduschen auf dem Markt gehen Sie wie folgt vor:
Beachten Sie unbedingt die Anweisungen der Bedienungs- bzw. Montageanleitung. Denn diese zeigt Ihnen für das jeweilige Modell Schritt für Schritt, wie Sie bei der Montage vorgehen sollten und ist damit für eine korrekte Installation unerlässlich.
Haben Sie keinerlei oder nur wenig Erfahrung bei der Montage von sanitären Anlagen, dann sollten Sie dies durch einen Fachmann erledigen lassen.
Wie reinige ich meine Dampfdusche?
Damit eine Dampfdusche nicht verkalkt und zum Nährboden für Keime und Bakterien wird, sollten Sie darauf achten, sie regelmäßig zu reinigen. Die Reinigung ist dabei nicht besonders aufwendig und kann ganz einfach von Hand erledigt werden.
Beachten sollten Sie dabei Folgendes:
Eine Glas-Beschichtung nutzt sich mit der Zeit ab und verschwindet. Sie können sie dann allerdings problemlos erneuern, indem Sie ein spezielles Präparat auf das Glas auftragen. Nach einer kurzen Einwirkzeit, reiben Sie das Glas lediglich mit einem trockenen Lappen ab – die Beschichtung ist wiederhergestellt.
Wozu benötige ich eine Dampfdusche?
Der wichtigste Grund ist wohl: Wellness-Duschen dienen der Entspannung und Erholung. Heißer Dampf, verschiedene Massageprogramme sowie Elemente wie Beleuchtung und Musik sind eine Wohltat für Ihren Körper.
Obendrein wird dieser Art von Duschen auch eine gesundheitliche Wirkkraft nachgesagt: Denn der heiße Dampf versetzt den Körper in eine Art künstliches Fieber – und zerstört so vorhandene Krankheitserreger. Außerdem befreit ein Dampfbad die Atemwege und kann bei Beschwerden wie Heiserkeit, aber auch Rheuma und Bronchitis sinnvoll sein.
Schon Hochkulturen wie die alten Römer kannten die entspannenden und reinigenden Kräfte eines Dampfbads und verbrachten ihre Freizeit gern bei heißem Wasser und Dampf in ansehnlichen Thermen.
Kann ich mit einer Dampfdusche ganz normal duschen?
Eine Wellness-Dusche ermöglicht es Ihnen, sowohl ein heißes Dampfbad zu nehmen als auch normal darin zu duschen.
Mithilfe der Handbrause können Sie so beispielsweise wie in einer herkömmlichen Duschkabine duschen – und auch Elemente wie Beleuchtung, Massagedüsen oder die Soundanlage müssen Sie nicht zwangsläufig einschalten.
Wie oft kann ich die Dampfdusche nutzen?
Wie oft Sie Ihre Dusche mit Dampffunktion nutzen möchten, hängt stark von Ihrem persönlichen körperlichen Befinden ab.
Grundsätzlich können Sie sie täglich nutzen, nicht zuletzt haben Dampfbäder auch eine gesundheitsfördernde Wirkung. Allerdings sollten Sie darauf achten, ob Sie diese Häufigkeit auch vertragen und ob der heiße Dampf Ihrem Kreislauf guttut.
Andernfalls sollten Sie die Dampffunktion nur gelegentlich nutzen.
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