Welches Kissen ist für Hausstauballergiker geeignet?

Hausstauballergiker sollten bei der Wahl Ihres Kissens darauf achten, dass es möglichst pflegeleicht ist und schnell trocknet. Ideal ist es, wenn das Kissen bei mindestens 60 °C waschbar ist, denn Milben und deren Ausscheidungen werden erst ab 60 °C abgetötet. Da Milben sich bei Feuchtigkeit besonders schnell verbreiten, ist es außerdem wichtig, dass Schweiß , der sich über Nacht gebildet hat, schnell trocknen kann. Am besten eignen sich Kissen aus Synthetik wie EPS-Perlen oder Polyester. Kissen mit Federn, Naturfüllungen sowie Naturhaaren sollen Allergiker dagegen meiden, da sie in der Regel nur bei niedrigen Temperaturen und sehr aufwendig zu reinigen sind.

Welches Kopfkissen ist das richtige für mich?

Welches Kopfkissen für Sie das richtige ist, hängt in erster Linie von Ihren Bedürfnissen und persönlichen Schlafgewohnheiten ab. Folgende Fragen können Ihnen dabei helfen, das passende Kissen zu finden: Schlafen Sie bevorzugt auf dem Rücken, in Seitenlage oder auf dem Bauch? Ihre Schlafposition entscheidet darüber, ob Sie ein klassisches Kopfkissen, ein Seitenschläferkissen oder Bauchschläferkissen benötigen. Schlafen Sie lieber auf einem harten oder weichen Kissen? Ausschlaggebend für die Härte des Kissens ist die Füllung. Federn, Polyester oder Naturhaare sind weiche Füllmaterialien. EPS-Perlen, Schaumstoff oder Naturfüllungen eignen sich dagegen ideal, wenn Sie ein härteres Kissen bevorzugen. Wie tief sinken Sie in Ihre Matratze ein? Je tiefer Sie einsinken, umso niedriger muss das Kopfkissen sein. Leiden Sie an einer Hausstauballergie? Hausstaballergiker sollten ein Kissen wählen, das möglichst pflegeleicht ist und schnell trocknet. Am besten eignen sich synthetische Füllmaterialien wie EPS-Perlen. Federn sowie Naturfüllungen oder Naturhaare sollten Allergiker dagegen meiden. Möchten Sie mehr über die unterschiedlichen Füllungen erfahren? Dann lesen Sie unsere Themenrubrik Füllmaterialien .

Welches Kissen passt zu meiner Matratze?

Ein ideales Kissen sollte gewährleisten, dass Ihre Wirbelsäure während des Schlafes eine gerade Linie bildet . Knickt der Nacken ab, führt dies zu Verspannungen und Schmerzen. Damit Ihre Wirbelsäule gerade bleibt, sollte sich die Höhe des Kissens nach dem Härtegrad der Matratze richten. Je höher der Härtegrad Ihrer Matratze ist, umso weniger sinken Ihre Schultern darin ein. Hat Ihre Matratze einen hohen Härtegrad, benötigen Sie ein niedriges Kissen . Ist Ihre Matratze hingegen weich, sollten Sie ein hohes Kissen bevorzugen, da Ihre Schultern leicht einsinken.

Wie viel kostet ein Kissen?

Die Kosten für Kissen variieren abhängig vom Kissen-Typ, den Füllmaterialien sowie der Qualität der Verarbeitung. In der nachfolgenden Tabelle haben wir die durchschnittlichen Preise von verschiedenen Kissen-Typen aufgelistet:

Wie reinige ich mein Kissen?

Kissen werden je nach Füllung unterschiedlich gereinigt. Beachten Sie hierbei stets die Pflegehinweise auf dem eingenähten Etikett Ihres Kissens. Eine exemplarische Anleitung zur Reinigung von Kissen finden Sie im Folgenden: Daunen und Federkissen Verwenden Sie Wollwaschmittel Daunen und Federn besitzen wie Wolle Keratin und sind daher mit Wollwaschmittel waschbar. Waschen Sie maximal bei 60 °C. Für höhere Temperaturen sind Federn und Daunen nicht geeignet. Trocknen Sie das Kissen im Trockner. So trocknet es am schnellsten und die Federn bleiben geruchsneutral und locker. Alternativ können Sie das Kissen zum Trocknen auf einen Wäscheständer legen. Das Kissen trocknet in wenigen Stunden. Schütteln Sie das Kissen immer wieder auf, sodass die Federn nicht verklumpen. Schütteln Sie das Kissen nach dem Trocknen auf. Die Federn erhalten ihre Spannkraft zurück. Kissen mit synthetischer Füllung Kissen mit synthetischer Füllung können Sie bei 60–95 °C in der Waschmaschine reinigen. Danach sollte das Kissen vollständig trocknen. Kissen aus Schaumstoff sollten Sie gar nicht oder nur per Hand waschen. Kissen aus Naturhaar Naturhaarkissen sollten Sie wie Daunen- und Federkissen behandeln. Der einzige Unterschied besteht in der Waschtemperatur, die bei 30 °C liegt. Kissen mit Naturmaterialien Kissen, die mit Naturmaterialien wie Kirschkern, Nelke, Hirse, Dinkel oder Hanf gefüllt sind, dürfen nicht nass gereinigt werden: Durch Feuchtigkeit laufen Füllmaterialien Gefahr laufen, zu schimmeln. Ausschließlich der Bezug ist in der Regel waschbar.

Wie oft sollte ich mein Kissen reinigen?

Sie sollten Ihr Kissen 1- bis 2-mal im Jahr waschen, damit es frei von Milben ist. Zwischendurch reicht es, wenn Sie Ihr Kissen auslüften und trocknen. So werden unangenehme Gerüche entfernt.

Warum ist ein erholsamer Schlaf wichtig?

Weshalb wir schlafen, hat die Wissenschaft zwar noch nicht vollständig geklärt. Fest steht allerdings, dass ein erholsamer Schlaf für viele Funktion wichtig ist: Im Schlaf wird der Tag verarbeitet , neu Erlerntes wird gefestigt, Zellen werden regeneriert. Außerdem wird der Stoffwechsel angekurbelt und das Immunsystem gestärkt.

Wie viel Schlaf ist gesund?

Grundsätzlich hat jeder Mensch ein unterschiedliches Schlafbedürfnis . Die meisten Menschen benötigen etwa 6–8 h Schlaf, um am nächsten Tag erholt zu sein. Für einen erholsamen Schlaf ist allerdings nicht nur die Dauer, sondern vor allem auch die Qualität des Schlafes entscheidend : Der Körper durchlebt einen Schlafzyklus aus Tiefschlafphasen und Phasen leichten Schlafes. Häufiges Aufwachen kann diesen Zyklus stören und die Schlafqualität mindern.

Wie kann ich meinen Schlaf verbessern?

Unzureichender Schlaf hat negative Auswirkungen auf die Gesundheit – so leiden Personen mit Schlafstörungen häufig unter Konzentrationsschwierigkeiten, Gereiztheit und Gewichtsproblemen. Mit folgenden Tipps können Sie Ihren Schlaf verbessern: Halten Sie Ihren natürlichen Rhythmus ein. Da der Körper einem natürlichen biologischen Rhythmus folgt, ist es wichtig, jeden Abend etwa zur gleichen Zeit zu Bett gehen und morgens wieder aufzustehen. Meiden Sie künstliche Lichtquellen vor dem Schlafengehen. Künstliche Lichtquellen, insbesondere mit hohem Blauanteil, hemmen die Produktion des Schlafhormons Melatonin und stören dadurch den Schlafrhythmus. Daher sollten Sie auf das Fernsehen sowie das Surfen auf dem Smartphone vor dem Schlafengehen verzichten. Schaffen Sie eine angenehme Raumtemperatur. Um ideal schlafen zu können, sollte die Raumtemperatur zwischen 16–18 °C liegen. Beseitigen Sie Lärmquellen aus Ihrem Schlafzimmer. Viele Menschen wachen nachts auf, weil sie von Lärm gestört werden. Darunter fällt Umweltlärm, aber auch das Schnarchen des Partners. Wenn Sie besonders empfindlich auf Geräusche reagieren, können Ohrstöpsel eine gute Lösung bieten. Verzichten Sie kurz vor dem Schlafengehen auf Sport. Sport erhöht die Körpertemperatur und erschwert dadurch das Einschlafen. Daher sollten Sie den Körper mindestens 2 h vor dem Einschlafen zur Ruhe kommen lassen und körperliche Anstrengungen meiden. Wählen Sie die passende Matratze und das richtige Kopfkissen. Auch die Matratze und das Kopfkissen beeinflussen Ihren Schlaf. Welcher Härtegrad und welche Höhe für Sie infrage kommen, hängt von Ihrem Körperbau und Ihren persönlichen Schlafgewohnheiten ab. Sie suchen eine passende Matratze zu Ihrem neuen Kopfkissen? Dann stöbern Sie auf unserem Portal.

Welches Kissen eignet sich für Schwangere?

Der wachsende Bauch bereitet den meisten werdenden Müttern schlaflose Nächte. Eine Lösung können entweder ein Seitenschläferkissen oder Stillkissen bieten. Beide Kissenformen zeichnen sich durch ihre Länge aus. Das Kissen wird zwischen die Beine geklemmt wird. Auf diese Weise werden der Bauch und die Hüfte gestützt, der Rücken und die Wirbelsäule werden dadurch entlastet.

Wie befülle ich ein Wasserkissen?

Das Befüllen eines Wasserkissens ist in der Regel unkompliziert: Stellen Sie das Kissen aufrecht. Stellen Sie das Kissen auf einen Tisch oder eine Kommode, um das Wasser bequem einfüllen zu können. ⇒ Das Ventil sollte sich oben befinden. Öffnen Sie die Verschlussklappe. Füllen Sie normales Leitungswasser in das Kissen. Benutzen Sie einen Trichter zur Hilfe. Die Literangabe entnehmen Sie der mitgelieferten Gebrauchsanleitung. Lassen Sie die restliche Luft, die sich noch im Kissen befindet, entweichen, indem Sie vorsichtig auf den Teil oberhalb der Wassergrenze drücken. Verschließen Sie sorgfältig die Verschlussklappe. Wenn Sie feststellen, dass das Kissen zu weich ist, können Sie die Wassermenge je nach gewünschtem Härtegrad anpassen.

Wie lange hält ein Wasserkissen?

In der Regel hält ein Wasserkissen mehrere Jahre. Für die Lebensdauer eines Wasserkissens spielen allerdings auch dessen Qualität sowie eine regelmäßige Pflege eine wichtige Rolle.

Welcher Bezug eignet sich für ein Wasserkissen?

Für Ihr Wasserkissen können Sie handelsübliche Kissenhüllen verwenden. In der Regel haben Wasserkissen die Maße 40x80 cm, deshalb sollten Sie bevorzugt einen Bezug mit entsprechenden Maßen wählen. Aber auch Bezüge mit den Maßen 80x80 cm können Sie problemlos verwenden. Hierzu beziehen Sie das Kissen wie gewohnt und schlagen die unteren Enden in die oberen Ecken ein. Auf diese Weise bleiben keine Stoffreste übrig.

Wie kann ich den Härtegrad meines Wasserkissens einstellen?

Der Härtegrad eines Wasserkissens wird durch die Füllmenge bestimmt. Mit je mehr Wasser das Kissen gefüllt ist, desto höher ist der Härtegrad. In der Regel enthalten die Kissen eine mitgelieferte Tabelle mit den entsprechenden Literangaben. So können Sie den Härtegrad nach Ihren persönlichen Präferenzen bestimmen.

Wie häufig sollte ich das Wasser meines Wasserkissens wechseln?

Hersteller empfehlen, das Wasser spätestens nach etwa einem Jahr auszutauschen. Sie können aber auch einen häufigeren Wechsel etwa 2- bis 4-mal jährlich vornehmen.

Kissen zum Bestpreis 💥 Aktuelle Angebote

Tempur Nackenkissen Shape Queen 61 x 31 cm Weiß

Nackenkissen · Farbe: weiß · Material: Polyester, Polyethylen, Elasthan · Eigenschaften: fest, strapazierfähig, allergikergeeignet, temperaturausgleichend

ab 109,00 €* (109,00 €/Stück)

LOOLAY Schwangerschaftskissen 170 x 40 cm Braun

Seitenschläferkissen · Farbe: blau, braun, gelb, rosa · Muster: floral · Material: Baumwolle · Eigenschaften: waschbar, abnehmbarer Bezug, allergikergeeignet, weich

ab 27,90 €*

Wometo Federkissen 50 x 50 cm Weiß

Kissenfüllung · Kissengröße: 50 x 50 cm · Farbe: weiß · Muster: unifarben · Material: Baumwolle

ab 12,99 €*

billerbeck Wellneck Nackenstützkissen 40 x 80 cm Weiß

Kopfkissen · Kissengröße: 40 x 80 cm · Farbe: weiß · Material: Baumwolle, Polyester · Eigenschaften: höhenverstellbar, waschbar, trocknergeeignet, abnehmbarer Bezug, allergikergeeignet

ab 153,30 €*

Moses Fernweh 2-in-1 Nackenhörnchen 40 x 20 cm Blau

Nackenhörnchen · Farbe: blau

ab 19,95 €*

Gözze Darco Sitzkissen 40 x 40 cm Gelb

Stuhlkissen · Kissengröße: 40 x 40 cm · Farbe: gelb · Muster: unifarben · Material: Polyester, Polyurethan

ab 10,36 €*

Gentle North Dekokissen 50 x 50 cm Weiß

Dekokissen · Kissengröße: 50 x 50 cm · Farbe: weiß · Material: Polyester · Eigenschaften: waschbar, weich

ab 12,99 €*

Björn&Schiller Rückenkissen Lesekissen 200 x 50 cm Grau

Lesekissen · Farbe: grau · Material: Polyester · Eigenschaften: abnehmbarer Bezug, strapazierfähig

ab 89,99 €*

Homescapes Rajput Bodenkissen 40 x 40 cm Grau

Bodenkissen · Kissengröße: 40 x 40 cm · Farbe: grau · Muster: gestreift · Material: Baumwolle, Polyester

ab 19,98 €*

Traumschlaf Visco Premium Nackenstützkissen 40 x 80 cm Weiß

Kopfkissen · Kissengröße: 40 x 80 cm · Farbe: weiß · Material: Polyester, Polyurethan · Eigenschaften: waschbar, allergikergeeignet

ab 99,99 €*

Kauffmann Pro-Pil-O Lastic Nackenstützkissen 53 x 36 x 12 cm Weiß

Kopfkissen · Farbe: weiß · Material: Baumwolle, Polyester, Polyurethan, Viskose, Elasthan · Eigenschaften: waschbar, fest, atmungsaktiv, abnehmbarer Bezug, allergikergeeignet, orthopädisch, temperaturausgleichend · 100% Polyester, 100% Baumwolle, 14% Viskose, 3% Elasthan, 83% Polyester

ab 59,90 €*

NICI Kissen Katze Meowlina 43 x 25 cm

Farbe: türkis

ab 18,95 €*

Tempur Arch Kissen 63 x 43 cm Weiß

Kopfkissen · Farbe: weiß · Material: Polyester, Polyethylen, Elasthan · Eigenschaften: waschbar, fest, allergikergeeignet, weich

ab 95,00 €* (95,00 €/Stück)

Tempur Comfort PureClean Kissen 40 x 80 cm Weiß

Kopfkissen · Kissengröße: 40 x 80 cm · Farbe: grün, weiß · Material: Polyester, Elasthan · Eigenschaften: waschbar, fest, trocknergeeignet, abnehmbarer Bezug, strapazierfähig, allergikergeeignet, weich

ab 109,00 €* (109,00 €/Stück)

PAD Dekokissen PAD "PETITE" 32 x 18 cm Sky

Dekokissen · Material: Polyester · Eigenschaften: trocknergeeignet · 100% Polyester

ab 16,95 €*

Tempur Arch Kissen 63 x 43 cm Weiß

Kopfkissen · Farbe: weiß · Material: Polyester, Polyethylen, Elasthan · Eigenschaften: fest, abnehmbarer Bezug, strapazierfähig, allergikergeeignet, weich

ab 99,00 €* (99,00 €/Stück)

Centa-Star Nackenstützkissen Comfort Exquisit 40 x 80 cm Weiß

Kopfkissen · Kissengröße: 40 x 80 cm · Farbe: weiß · Muster: unifarben · Material: Polyamid, Polyester, Polyurethan

ab 109,99 €* (109,99 €/Stück)

billerbeck Erina 15 80 x 80 cm Weiß

Kopfkissen · Kissengröße: 80 x 80 cm · Farbe: weiß · Muster: unifarben · Material: Baumwolle

ab 42,49 €*

KAWOLA Rückenkissen WIOLO SOFT taupe

Dekokissen · Farbe: braun, schwarz · Muster: unifarben · Material: Polyester · 100% Polyester

ab 101,00 €*

David Fussenegger Sitzkissen Porto 'Streifen' 40 x 40 cm Dunkelorange

Stuhlkissen · Kissengröße: 40 x 40 cm · Farbe: orange · Muster: gestreift · Material: Baumwolle, Viskose, Polyacryl

ab 13,13 €* (15,45 €/Stück)

eloneo Rückenkissen 50 x 76 x 46 cm Grau

Lesekissen · Farbe: grau · Material: Baumwolle, Polyester, Polyurethan · Eigenschaften: waschbar, abnehmbarer Bezug, weich · 65% Polyester, 100% Polyurethan, 35% Baumwolle

ab 29,74 €* (29,74 €/Stück)

Gentle North Kopfkissen 80 x 80 cm Weiß

Kopfkissen · Kissengröße: 80 x 80 cm · Farbe: weiß · Material: Polyester · Eigenschaften: höhenverstellbar, waschbar, trocknergeeignet, allergikergeeignet

ab 27,99 €*

NatureMark Stuhlkissen 40 x 40 cm Dunkel Grün

Stuhlkissen · Kissengröße: 40 x 40 cm · Farbe: grün, schwarz · Muster: unifarben · Material: Baumwolle, Polyester

ab 22,95 €*

aktivshop Rückenkissen 50 x 76 x 46 cm Grau

Nackenrolle · Farbe: grau · Material: Baumwolle, Polyester, Polyurethan · Eigenschaften: waschbar, abnehmbarer Bezug, weich · 65% Polyester, 100% Polyurethan, 35% Baumwolle

ab 38,24 €* (38,24 €/Stück)

David Fussenegger Berg Kissen 65 x 40 cm Anthrazit

Dekokissen · Farbe: grau · Muster: unifarben · Material: Baumwolle, Polyester, Viskose, Polyacryl · Eigenschaften: waschbar

ab 27,12 €* (27.12 € / Stück)

schlafgut Schlaf-Gut Microfaserkissen Utah 40 x 80 cm Weiß

Kopfkissen · Kissengröße: 40 x 80 cm · Farbe: weiß · Material: Baumwolle, Polyester · Eigenschaften: waschbar, trocknergeeignet, strapazierfähig, allergikergeeignet

ab 13,99 €*

BUTLERS Sitzkissen 35 x 25 cm Grau

Bodenkissen · Farbe: grau · Muster: unifarben · Material: Baumwolle · Eigenschaften: atmungsaktiv

ab 9,99 €*

Frankenstolz PYRAMEDUS Nackenstützkissen 40 x 80 cm

Kopfkissen · Kissengröße: 40 x 80 cm · Material: Polyester, Polyurethan, Viskose, Elasthan · Eigenschaften: waschbar, trocknergeeignet, allergikergeeignet · 26% Lyocell

ab 179,00 €*

Livasia Thaikissen 75 x 50 cm Schwarz

Keilkissen · Farbe: schwarz · Material: Baumwolle · Eigenschaften: strapazierfähig

ab 59,90 €*

UNUS Faultier Mini Kissen 30 x 30 cm Pink

Seitenschläferkissen · Farbe: braun, pink · Material: Polyester · Eigenschaften: strapazierfähig, weich

ab 19,95 €*

POWER INN Innenkissen 30 x 90 cm Weiß

Kissenfüllung · Farbe: weiß · Material: Polyester · Eigenschaften: waschbar, allergikergeeignet

ab 8,99 €*

vidaXL Sitzkissen 40 x 40 cm Rot

Stuhlkissen · Farbe: rot · Eigenschaften: abnehmbarer Bezug, weich

ab 20,99 €*

Wometo Stuhlkissen Prime 40 x 40 cm Grün

Stuhlkissen · Kissengröße: 40 x 40 cm · Farbe: grün · Muster: unifarben · Material: Polyester

ab 5,99 €*

Dinkelotto Dinkelkissen 80 x 80 cm Weiß

Kopfkissen · Kissengröße: 80 x 80 cm · Material: Baumwolle · Eigenschaften: allergikergeeignet · 100% Baumwolle

ab 44,95 €* (44.95€/1 Paar)

Homescapes Sofa-Auflage 100 x 50 cm Grau

Stuhlkissen · Farbe: grau · Material: Baumwolle · Eigenschaften: fest, abnehmbarer Bezug, orthopädisch · 100% Baumwolle

ab 72,98 €*

Patio Ronda 124 x 48 cm Grün/Mehrfarbig

Stuhlkissen · Farbe: grün, mehrfarbig · Material: Baumwolle, Polyester, Polypropylen · 48% Baumwolle, 52% Polyester

ab 23,90 €*

Livasia Sitzkissen Bodensitzkissen 50 x 50 cm Schwarz

Bodenkissen · Farbe: schwarz · Muster: Ethno · Material: Baumwolle, Seide · Eigenschaften: wasserabweisend, strapazierfähig

ab 49,90 €*

Vitabo Steißbeinkissen 40 x 40 cm Schwarz

Farbe: schwarz · Eigenschaften: waschbar, atmungsaktiv, abnehmbarer Bezug

ab 24,90 €*

Björn&Schiller Rückenkissen 100 x 0 cm Grau

Lesekissen · Farbe: grau · Material: Polyester · Eigenschaften: abnehmbarer Bezug, strapazierfähig

ab 69,90 €*

Beliani Cide Dekokissen 45 x 45 cm Blau

Dekokissen · Farbe: blau, silber · Material: Polyester · Eigenschaften: waschbar, abnehmbarer Bezug, strapazierfähig, weich · 100% Polyester

ab 70,00 €*

Paradies Softy Duett Plus Bio 40 x 80 cm Weiß

Kopfkissen · Kissengröße: 40 x 80 cm · Farbe: weiß · Material: Baumwolle, Polyester · Eigenschaften: trocknergeeignet, abnehmbarer Bezug

ab 48,89 €*

POWER FÜLL Kissenfüllung Power Füll 1500 g Weiß

Kissenfüllung · Farbe: weiß · Material: Polyester · Eigenschaften: waschbar, trocknergeeignet, allergikergeeignet, weich

ab 9,89 €* (6,59 €/kg)

Boltze Zitronella Kissen 45 x 45 cm Weiß-Gelb-Grün

Dekokissen · Farbe: gelb, grün, weiß · Material: Polyester · 100% Polyester

ab 17,29 €*

Wometo Premium-line Daunenkissen 40 x 40 cm Weiß

Daunenkissen · Kissengröße: 40 x 40 cm · Farbe: weiß · Muster: unifarben · Material: Baumwolle

ab 5,99 €*

Homescapes Sitzkissen 40 x 40 cm Rot

Stuhlkissen · Kissengröße: 40 x 40 cm · Farbe: rot · Material: Baumwolle, Polyester · Eigenschaften: fest, orthopädisch

ab 34,99 €*

NICI Biene Classic Bear Kissen 43 x 25 cm Rot

Farbe: rot · Muster: floral · Material: Polyester · Eigenschaften: waschbar, weich · 100% Polyester

ab 1,99 €*

SUN GARDEN Kissenfüllung IMKA 40 x 40 cm Weiß

Kissengröße: 40 x 40 cm · Material: Polyester · 100% Polyester

3,50 €*

Südlohner Frottierweberei Kissenfüllung 40 x 40 cm Weiß

Kissenfüllung · Kissengröße: 40 x 40 cm · Farbe: beige, weiß · Material: Polyester · 100% Polyester

ab 2,99 €*