Polar Grit X2

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Smartwatch · Integrierte Komponenten: Barometer, Beidou, GLONASS-Receiver, Galileo, Höhenmesser, Kompass, QZSS, SpO2-Sensor · Eigenschaften: kratzfest, wasserdicht · Funktionen: EKG, Herzfrequenzmessung, Höhenmesser, Schrittzähler, Touchscreen

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Produktinfo zu Polar Grit X2

Vorteile

Uhr für Outdoor-Aktivitäten und den Alltag

Trainings- und Erholungsfunktionen

Training Load Pro: Belastung beim Training wird überwacht (Herz-Kreislauf-System und Muskel-Skelett-System
FuelWise Energieassistent: Intelligente Nahrungs- und Trinkerinnerung
Saisonplaner: Individuelle Trainingsziele- und einheiten für jede Sportart
Energiequellen: Misst Energieverbrauch, aufgeteilt in Fette, Kohlenhydrate und Eiweiße
Wöchentliche Zusammenfassung: Feedback zu Trainingsdaten der letzten 7 Tage
Trainingsziele festlegen: Herzfrequenz, Geschwindigkeit oder Leistung
Schwimm-Metriken: Schwimmstil, Distanz, Tempo, Züge, Ruhezeiten
Individuelle Vorschläge für Trainingseinheiten, basierend auf Erholung, Fitnesslevel und Trainingshistorie
Erholungsoptimierung: Anhand der Herzfrequenz-Analyse wird der optimale Zeitpunkt für die nächste Belastung im Training bestimmt
Recovery Pro: Einschätzung wann der Körper für ein weiteres Training bereit ist

Schlaf- und Wohlbefinden

SleepWise: Analysiert Schlafmenge-, Qualität und zirkadianen Rhythmus
Nightly Recharge: Zeigt Erholung vom Stress und Training auf
Zeigt Schlafphasen – Leichtschlaf, Tiefschlaf und REM
Atemübungen zur Stressbewältigung
Messungen: Sauerstoffsättigung, EKG und Temperatur

Navigation

Navigationssysteme: GPS, GLONASS, Galileo, Beidou und QZSS
Routen- und Höhenprofile: Position, Ab- und Aufstiege, verbliebende Strecke, Höhenmesser und mehr
Turn-by-Turn Navigation mit Komoot: Neue Routen entdecken und navigieren
Navigation zurück zum Start auf schnellster Route oder selber Route

Technische Daten

Moderates bis hohes Gewicht: 62 g
Akkukapazität im Smartwatch-Modus: 7 Tage

Test runnersworld.de

Hochwertige Verarbeitung
Zuverlässige Pace-Anzeige
HRV-Messung: Liefert im Vergleich zur Referenzuhr ähnliche Ergebnisse
EKG-Erstellung möglich (nicht für medizinische Zwecke)

Nachteile

Test runnersworld.de

Gelegentliche Verzögerungen beim Einschalten durch Anheben des Arms
Knopf zum Starten der Laufeinheit reagiert teilweise nicht
Herzfrequenzmessung im Test mit Brustgurt etwas ungenau: 15 bis 20 Schläge abweichend
Manchmal wurden keine Schlafdaten ermittelt
Akku hält kürzer als vom Hersteller angegeben: Mit Always-on-Display nur 2 Tage, mit ausgeschaltetem Display 3 Tage (bei normaler Nutzung mit einer Stunde Sport)
Unter 10% Akku schalten sich einige Funktionen ab

Produkteigenschaften

Eigenschaft	Wert
Allgemein
Marke	Polar
Produktlinie	Polar Grit X
Produkttyp	Smartwatch
Akku/Batterie
Akkukapazität	310 mAh
Display
Display-Typ	AMOLED, Farbdisplay, Touchscreen
Funktionalitäten
Eigenschaften	kratzfest, wasserdicht
Funktionen	EKG, Herzfrequenzmessung, Höhenmesser, Schrittzähler, Touchscreen
Integrierte Komponenten	Barometer, Beidou, GLONASS-Receiver, Galileo, Höhenmesser, Kompass, QZSS, SpO2-Sensor
Gewicht
Gewicht	62 g
Größe
Armbandgröße	L
Konnektivität
Drahtlose Schnittstellen	Bluetooth, Bluetooth 5.1
Lieferumfang
Mitgeliefertes Zubehör	Akku, Brustgurt, Ladekabel
Schutz & Sicherheit
Schutzart	MIL‑STD‑810H