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Professionelle Testberichte
83%
-Note
Wir haben 2
Testberichte
zu
Garmin Index Sleep Monitor S/M mit einer durchschnittlichen Bewertung von 83%.
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Testnote Gut (2,0) - Garmin Index Sleep Monitor im Praxis-Test: Wie gut trackt er wirklich?
billiger.de Fazit:
Starker Schlaftracker, schwacher Smart-Wecker
Design und Verarbeitung
Der Monitor sitzt leicht am Oberarm. Das Band trägt sich angenehm, hält sicher und lässt sich waschen. Ein Display fehlt, deshalb stört nachts kein Licht.
Gesundheits- und Fitnessfunktionen
Die Schlaferfassung arbeitet im Test präzise. Selbst kurze Wachphasen erkennt der Sensor meist sauber. Ruhepuls und Herzfrequenzvariabilität wirken dagegen teils unzuverlässig.
Weitere Funktionen
Der Monitor misst auch Hauttemperatur, Atemfrequenz und Blutsauerstoff-Schätzungen. Der Wecker weckt zwar per Vibration, traf Schlafphasen aber oft nicht gut. Besonders sinnvoll ist das Gerät für Garmin-Nutzer, die nachts keine Uhr tragen.
Testnote 4 von 5 Sternen - Garmin Index Sleep Monitor Review
billiger.de Fazit:
Starker Schlaftracker für Garmin-Fans
Design und Verarbeitung
Der Stoffarmband sitzt meist bequem und bleibt nachts angenehm. Der Sensor fällt beim Seitenschlafen jedoch spürbar auf. Waschbares Band, wechselbarer Sensor und 50-Meter-Schutz wirken alltagstauglich.
Gesundheits- und Fitnessfunktionen
Der Monitor erfasst Schlaf, Herzfrequenz, Stress, Hauttemperatur, Atmung und Puls. Die Schlafdauer wirkt verlässlich. Bei Schlafphasen zeigt die Auswertung teils Abweichungen.
Software und Bedienung
Die Einrichtung in Garmin Connect gelingt einfach. Die Position am Oberarm verlangt anfangs Sorgfalt. Eine klare Bestätigung für korrektes Tracking fehlt.
Akkulaufzeit und Ladezeit
Der Akku hält etwa eine Woche, teils länger. Eine Vollladung dauert bis zu zwei Stunden.
Besondere Features
Der smarte Weckalarm weckt sanft per Vibration. Besonders Garmin-Nutzer profitieren, weil die Daten bekannte Erholungsfunktionen ergänzen.
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