Schwingstab · Anwendungsbereich: Aerobic, Bauchmuskeltraining, Entspannung, Gymnastik, Stretching · Trainingsbereich: Arme, Bauch, Ganzkörper, Rücken · Trainingsart: Armbeugen, Bizeps Curls, Kniebeugen, Rückenübungen, Sit Ups · Geeignet für: Durchblutungssteigerung, Gleichgewicht, Koordination, Muskulatur regenerieren, Narbengewebe reduzieren, Tiefenmuskulatur, Verklebungen lösen, Verspannungen lösen