Blackroll Faszienrolle Groove Standard schwarz (BRGRSBKC)

Ich habe mir diese Blackroll Massagerolle Groove bestellt, da ich schon ein anderes Modell besitze und absolut begeistert von diesem Produkt bin. Bei dieser Blackroll sind Rillen in der Rolle und sie hat keine glatte Oberfläche, wie die anderen Blackrolls. Dies hat mich sehr gereizt und ich bin wieder ein mal sehr zufrieden. Durch die Rillen wird die Massage intensiver und man hat die Möglichkeit tiefer in die Rückenmuskulatur einzudringen. Dies ist zwar sehr schmerzvoll, allerdings fühlt sich der Rücken nach dieser Behandlung einfach nur toll an. Besonders gut finde ich die Massage der Beine, vor allem den Quadrizeps, kann man mit dieser Blackroll nach intensiven Training sehr gut massieren und der Museklkater wird nicht ganz so schlimm. Da durch die Massage nochmals die Durchblutung angeregt wird und sich verklebte Faszien lösen können.

Benutzung: Ganz einfach, alles ausprobieren, wobei ich diese Rolle definitiv nur für Fortgeschrittene Sportler empfehlen würde, da sie schon sehr hart ist und durch die Rillen wird die ganze Massage nochmal deutlich intensiver. Einsteiger sollten erstmal mit andere Blackrolls anfangen.

Für mich absolute Kaufempfehlung, schlichtes Schwarz, passt fast in alle Schubladen und vor allem in die Trainings Tasche. Preis etwas höher aber, es ist eine gute Investition.

Die Blackroll ist ein nützliches Extra um eure Muskel zu regenerieren.
Ich persönlich besitze auch eine Blackroll und ich benutze sie in letzter Zeit sehr häufig, da ich immer wieder über Schmerzen im Rückenbereich klage. Auch im Bereich von den Oberschenkeln kommen Schmerzen.
Ich selber habe positive undnegative Erfahrungen mit der Blackroll gemacht,
Vor allem im Rückenbereich ist die Blackroll bei mit zumindest nicht von großem Nutzen. Mir tut es leider nach der Benutzung mehr weh als davor. Ich bin mir auch sehr sicher, dass ich sie richtig anwende, weil meine Freundin macht es ebenfalls und sie hat dieses Problem nicht.
An den Oberschenkeln jedoch ist es viel besser. Hier spüre ich wirklich wie entspannend es war und wie gut es mit danach geht. Im Oberschenkelbereich tut sie zwar sehr weh, während man sie benutzt. Jedoch fühlte ich mich zumindest in dem beschriebenen Bereich befreiter als zuvor.
Mit 30 Euro bis 40 Euro, die man für eine anständige Blackroll, wenn es keine kleinere Version ist, bezahlt, muss zwar tief in die Tasche gegriffen werden, aber wenn es einem in allem Bereichen gut tut, lohnt sie sich auf jeden Fall.